女性各年龄段基础代谢率速查表:基础代谢率与体重有关。基础代谢是指人体中最基础的质量消耗,跟体重关系大,而且女性的基础代谢率会比男性低很多,女性基础代谢率正常范围...
男性基础代谢率要比女性高出5-10%左右,主要的原因在于男性的体重大多都重于女性,同时肌肉也会更多,所以同体重同年龄下男性基础代谢率正常范围高于女性。
女性和男性的基础代谢率正常范围不一样,因为女生的生理状况和男性不同,所以肌肉量更多的男性bmr水平会高出很多,这里一起来看看不同年龄阶段女性的基础代谢率正常水平...