男性基础代谢率要比女性高出5-10%左右,主要的原因在于男性的体重大多都重于女性,同时肌肉也会更多,所以同体重同年龄下男性基础代谢率正常范围高于女性。
女性和男性的基础代谢率正常范围不一样,因为女生的生理状况和男性不同,所以肌肉量更多的男性bmr水平会高出很多,这里一起来看看不同年龄阶段女性的基础代谢率正常水平...