女性在生产后体内激素会发生改变，此时容易出现清洗低落或者其他情况，严重的还会引发产后抑郁症，甚至有研究表明，女性在分娩后出现抑郁症的概率大约10%-20%左右，尤其是在产后九个月左右，这段时期据说是抑郁症高发期

产后9个月是不是抑郁症高峰期

产后抑郁症是产褥期精神障碍的一种常见类型，主要表现为产褥期持续和严重的情绪低落以及一系列症候，通常在产后两周出现，可持续整个产褥期，有的甚至持续好几年，在分娩后女性尤其需要警惕抑郁症的情况

产后九个月会不会抑郁

女性在产后九个月是可能出现抑郁症的，并且抑郁症发生的概率在10%-20%左右，因此九个月左右是抑郁症高发期，不过女性在产后两周到一两年都可能会患上抑郁症，所以说不仅仅是九个月的时候需要警惕抑郁症发生。

为什么9个月左右容易产后抑郁

产后9个月抑郁症高峰期有生理基础，怀孕期间，女性体内的荷尔蒙水平会飙升，尤其是孕激素和雌激素，在产后激素会迅速下降，因此容易患上抑郁症和焦虑，9个月正好是这些激素水平下降到最低点的时期，所以抑郁症发病率比较高。

产后抑郁症的发生与个体的身体状况、心理状态以及环境因素等都有关系，如果有抑郁症的症状出现，比如说情绪低落等情况，女性一定要引起重视，积极寻找心理医生进行治疗，以免病情加重，出现危害生命的问题。

产后抑郁持续时间多久

产后抑郁一般在3-6个月可有所缓解，严重者可能会持续几年，早期症状不严重，通过适当的调节可以痊愈，若持续时间较长，没有得到有效的缓解，可发展成重度抑郁，所以说当患者有抑郁症的倾向或者症状时，一定要及时寻求治疗。

产后抑郁症预后良好，大概有70%的患者在一年内可以治愈，非常少数的患者可能持续一年以上，再次妊娠复发率大约是20%左右，所以出现抑郁的时候一定要积极配合治疗，治愈的概率是非常大的，不治疗则会加重病情。

产后控制不住情绪想哭是不是抑郁

产后控制不住自己的情绪想哭可能是精神上面的问题，也可能和抑郁症有关，果产妇在产后由于周围环境或自身精神很紧张压抑，很容易情绪低落，所以产妇在产后要学会自我调节情绪，多与朋友或家人交流沟通，学会适当的释放压力。

产后总是想哭要警惕产后抑郁症的可能，一般产后抑郁的患者会出现情绪低落，或者情绪不稳定，有时烦躁易怒，没有耐心，此时应该尽快去就医，避免抑郁症危害自己和孩子的健康，如果需要用药治疗的话，比较好在医生的指导下使用。

产后恢复必知事项

生产对于女性身体的伤害非常大，因此女性一定要重视产后恢复，对于每位生产过的女性来说，产后修复相关知识比较好了解一下，这样更利于身体健康，同时还能避免落下病根，不了解如何修复的女性可以了解一下产后恢复必知事项：

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怀孕与生产都会对女性的骨盆与盆底肌肉造成一定程度的损伤，如果产后不进行康复锻炼，很容易引起盆底功能障碍性疾病，对于不了解如何修复的，可以在正规医疗机构医生指导下进行，这样能安全有效的恢复身体健康。