如何预防促卵泡生成素偏高？卵泡期促卵泡生成素多少正常？保养卵巢。卵巢是否健康和卵泡的发育、能不能正常排卵的关系密不可分。所以女性应该保护好卵巢的健康，避免一些会引起卵巢病变的因素，一旦发觉卵巢功能异常应尽快就医治疗。

如何预防促卵泡生成素偏高

一、避免过度减肥。哪个女性不爱美呢？女性朋友为了能使自己的身材窈窕迷人，并能长期保持住玲珑的曲线，有不少人都会通过节食的方法来达到这一目的。但是过度节食减肥是女性内分泌紊乱的一大元凶，这对卵泡的发育会产生直接的影响，甚至会造成女性不孕。

二、松弛有度，缓解精神压力。生活和工作中必然会产生压力，但是想要拥有健康的身体就必须学会释放压力，在工作之余让精神状态保持愉悦轻松，否则过大的精神压力会引起中枢神经系统紊乱，促使内分泌失调，引起卵泡发育不良。

三、积极锻炼，增强体质。在生活中肾虚和宫寒的女性占有很大一部分比例，这些因素会影响到卵泡的发育。通过增强体育锻炼，调整不良的生活习惯，女性的体质会有所提高，起到预防疾病的作用。

卵泡期促卵泡生成素多少正常

对于女性来说，促卵泡生成素分为卵泡期、排卵期和黄体期，时期不同正常值也不尽相同，卵泡期为1.5-10miu/ml左右，排卵期为8-10miu/ml左右，黄体期则为2-20miu/ml左右。女性做身体检查时可以对照这个数值来查看促卵泡生成素是否正常。

促卵泡生成素正常值一般是按照处于生育期的女性来参考，但是其他年龄段的女性促卵泡生成素数值可能会有所偏差，比如青春期和更年期妇女，数值并不会同生育期女性一样，因此其他年龄段的女性进行激素检查时，就不能按照育龄妇女的促卵泡生成素数值来对照。

促卵泡生成激素的作用和男女相关。对于女性，促卵泡生成激素的功能是促进卵泡发育和成熟，及协同促黄体生成素(LH)促使发育成熟的卵泡分泌雌激素和排卵，参与正常月经的形成。对于男性，促卵泡生成激素的作用是促进睾丸曲细精管的成熟和精子的生成。促卵泡生成激素的作用体现在：

1、直接刺激颗粒细胞的增生和分化。

2、诱导颗粒细胞FSH和LH受体合成，提高颗粒细胞对LH的反应性，以保持排前卵泡的肋骨陈的合成和排卵后黄体的形成。

3、FSH可与颗粒细胞表面的受体结合，激活翔安酸环化酶和cAMP-依赖性蛋白激酶以诱导基因产物的表达，如芳香化酶活性增加，使更多的雄激素转化为雌激素。

4、FSH还能积极抑止素，激活素和胰岛素样生长因子-1等的合成，这些多肽类物质在调解优势卵泡和闭锁方面起重要作用。