宝宝便秘怎么缓解?按揉腹部可促进宝宝排便。对于反复出现便秘的孩子有可能是对某种食物不耐受,饮食结构改善和乳果糖治疗没有缓解,可以医院化验过敏源检测,看看有没有食物过敏可能。
1.增加高纤维素食物
根本上改善便秘是需要增加肠道中纤维素,细菌败解纤维素从而产生固水物质,软化大便。妈妈可给宝宝提供尽可能多的水果和富含纤维素的蔬菜,以减少便秘的发生或便秘的程度。
2.腹部按摩和刺激肛门
在两顿奶或者两顿饭之间,父母用手顺时针地、稍微用一点力气,给宝宝按揉腹部,促进肠蠕动,让食物慢慢地向下蠕动,对协助排便非常有益。运动量少也会造成便秘,妈妈鼓励宝宝增加运动量,多饮水。
3.药物缓解
如果按摩和饮食调整效果都不是很明显的话可以使用一些常用的药物来缓解如乳果糖口服溶液。这是一种外源性的纤维素制剂,缓解便秘的效果不错。
乳果糖一般建议口服两周左右看效果。注意在口服乳果糖之前需要先用开塞露排空残留的干便,不然大便头段比较干,后面的大便再怎么软化宝宝也不肯排。建议给宝宝使用开塞露时,偶尔使用对孩子没什么影响,但不要频繁使用,以免降低肛门肌肉敏感度,形成依赖性。开塞露使用频率没有具体规定,开塞露并不是解决办法,只是辅助乳果糖治疗。