怎样增加受孕几率?结婚半年咋还没怀孕?要想顺利地怀孕,夫妻双方一定要仔细测算好女方的排卵期,在排卵期间发生正常的性生活,并不采取任何的避孕措施,如果男性女性双方的身体功能都正常,通过排卵期的积极造人,此时受孕成功的几率非常的高。而备孕过程中的心理因素对于能否顺利受孕也是非常重要的,夫妻双方一定要保持愉快的心情,不紧张不焦虑,如果第一个月没有成功,就耐心地等待第二个月的排卵期,在这段时间好好注重饮食,养好精神,就算连续几个月都没有成功也不用紧张,父母跟孩子也是要讲究缘分的,或许在某个不经意的时间,宝宝就来到了妈妈的身体里面。
备孕的朋友们,想知道怎样才可以增加受孕的几率,一定要先了解整个受孕过程是怎么回事。其实所谓的受孕过程,是指男性女性性交后精液积存在阴道内,精液中存在的大量活动中的精子通过努力,只有一颗最有活力的精子最终能够成功地与卵子相遇、受精形成受精卵。受精卵经输卵管输送到子宫腔内,努力寻找合适的落脚点,然后着床,在子宫内生长发育直至十月分娩。
因此,要想受孕成功,受孕过程中的每个环节都必须妥妥的不出任何问题,从男性女性双方各自的精子和卵子排出到精子与卵子的相遇、再到受精卵、再到受精卵着床、发育成胚胎等整个过程都不能出现任何问题。任何一个环节出现问题了,都可能导致无法受孕。
如果没有采取避孕措施,半年没怀孕,比较好两人都去医院做检查看看,如果有影响怀孕的因素,要及早的积极治疗。但也要讲究科学,根据医生的建议,不可相信一些迷信说法;如果都没有问题,做好备孕工作,顺其自然等着宝宝的到来就行,关于备孕可以从下面几个方面来准备:
首先,要做,夫妻两人都要做。这对于早日怀孕很重要,而且对于优生优育也很重要,如果孕前检查过程中有一些需要治疗或是改善的,需要配合医生的指导,比如女性的妇科炎症,想要怀孕要先把炎症治好。也可以找中医喝点中药做孕前调理,毕竟身体调理的气血通畅,才能孕育聪明高质量的宝宝。
其次,要戒除不良的生活习惯。比如男性抽烟喝酒,比较好能在怀孕之前戒掉;还有要避免熬夜和压力过大,尽量保证充足的睡眠,雾霾天比较好佩戴口罩。
第三,饮食营养。备孕期要注意营养的均衡摄入,虽然没有必要大补(避免怀孕前体重增长过快),但是营养也是要重视的,新鲜的蔬菜水果、各种肉类、鱼虾、豆制品、鸡蛋、牛奶、坚果等比较好每天都有吃到,食物种类尽量多,控制好每种食物的量即可,避免辛辣刺激食物。