产后多久可以吃黑米？产后出血要多久算正常？
产后多久可以吃黑米？产后出血要多久算正常？黑米对于坐月子期间的女性朋友来说，有着较大的好处，但是应该要掌握具体吃黑米的时间，所以应该要了解“月子里多久能吃黑米吗”这个问题的答案，同时坐月子期间的女性应该要注意多休息，在月子期间尽量不要多抱孩子，以免落下月子病。
产后多久可以吃黑米
思想比较封建的老年人会要求自己的儿媳或女儿要坐月子，并且在坐月子中需要遵循一些古老的原则，总的来说目的是为了让他们在后面不会承受月子病的伤害。然而生活中也有很多比较自主的女性朋友不会按照古老的方法来坐月子，会以科学的方法来度过这个特殊的时期，那么月子里多久能吃黑米吗？黑米是稻米中的珍贵品种，营养价值非常高，有促进疾病康复、防癌延缓癌、补肾黑发、防治贫血等功效，且黑米性平，无副作用，产妇是可以食用的，食用可以补充营养、促进产后恢复、预防产妇贫血等。 因为黑米并不是很好消化，产妇分娩后消化能力很差，不宜立即食用，应在产后三天后再食用，且应做成较好消化的黑米粥或黑米糊糊等。
1、黑米含有微量元素和碳水化合物，产妇多吃可以补血明目，能预防产后贫血。
2、产妇在分娩时流失了大量的血液，所以产后需要多吃补血的食物。黑米有补血养气的功效，适量食用可以补血益气，有利于产后身体复原。
3、黑米的维生素和微量元素，对母乳喂养的宝宝也有好处。不但可以促进宝宝的身体和骨骼的发育，而且黑米中的烟酸，还能促进智力发育。
产后出血要多久算正常
需要及时去医院检查的 一般的流产后会有7-14天的出血时间，出血量不会超过平时的月经的量，但是如果说出血量超过平时的月经的量，或是出血的时间过长或是出现腹痛等情况都不排除人流不全的可能，需要来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。
一般阴道出血恶露彻底干净在产后6周，但是如果经常出血比较好是做个检查，看看宫腔附件的情况，然后酌情处理。建议，如果做个B超检查没有胎儿残留或者没有子宫收缩不良的情况，应该是没事的，不用担心什么，注意好的卫生习惯，多用暖袋热敷小腹部就可以了。
在寻找出血原因的同时进行一般处理，包括向有经验的助产士、上级产科医师、麻醉医师等求助，通知血库和检验科做好准备;建立双静脉通道，积极补充血容量;进行呼吸管理，保持气道通畅，必要时给氧;监测出血量和生命体征，留置尿管，记录尿量;交叉配血;进行基础的实验室检查(血常规、凝血功能、肝肾功能等)并行动态监测。
产后恶露持续4-6周，分血性恶露，一般持续3-4天，其含血量比较多，浆液恶露持续10日左右，色淡红，白色恶露持续3周干净，色泽较白。根据您的情况，如果还有有血性恶露，而且量多，建议尽早检查一下，需要排除子宫复旧不良，宫腔内残留等情况引起的。