月经提前气虚吃什么药？来月经能吃黄芪吗？建议经后期食用。

月经提前气虚吃什么药

宜：宜多吃一些补气养气的雨干果、水果，如大枣、甘蔗、蜂蜜等。

宜：宜选择一些补气养气的中药来调理，如人参、党参、西洋参、黄芪等。

忌：忌食辛辣、刺激、冰冷的食物及调料，如辣椒、芥末、白酒、冰水等。

推荐食谱：北芪党参炖鹌鹑

材料：鹌鹑180克，姜片少许，北芪20克，党参20克。

调料：盐、鸡粉、料酒各适量。

做法：1、将处理干净的鹌鹑斩成块。

2、锅中注水烧开，放入鹌鹑块，加入少许料酒，氽至变色，捞出。

3、砂锅中注入适量清水烧开，放入洗净的党参、北芪、鹌鹑，加入少许姜片，倒入适量料酒提鲜，烧开后用小火炖40分钟。

4、加入适量盐、鸡粉，搅匀调味即可食用。

营养功效：本品具有益气滋补等功效，适用于气虚的女性、贫血等症。

食用时间：建议经后食用。

砂仁黄芪猪肚汤

材料：砂仁20克，黄芪15克，姜片25克，猪肚350克，水发银耳100克。

调料：盐、鸡粉、料酒各适量。

做法：1、银耳切块，猪肚切条，分别氽水。

2、砂锅中注水烧开，放入砂仁、姜片、黄芪、银耳、猪肚，加少许料酒，烧开后用小火炖1小时，至食材熟透，加少许盐、鸡粉搅拌匀，略煮片刻，至食材入味即可。

营养功效：本品具有益气滋补等功效，适用于气虚的女性调理月经先期、痛经等症。

食用时间：建议经后期食用。

人参玉竹莲子鸡汤

材料：人参4克，玉竹6克，水发莲子60克，鸡块350克，姜片少许。

调料：料酒、盐、鸡粉各适量。

做法：1、锅中注水烧开，倒入鸡块，淋入料酒，煮沸，氽去血水，捞出，沥干水分待用。

2、砂锅注入适量清水烧开，倒入莲子、人参和玉竹，加入鸡块，淋入适量料酒，搅拌匀，小火炖40分钟至熟，放入鸡粉、盐拌匀调味。

3、关火，盛出煮好的汤料，装入汤碗中即可。

营养功效：本品具有益气滋补等功效，适用于女性气血不足、自汗等症。

来月经能吃黄芪吗

女性朋友来月经的时候是可以适当的吃一些黄芪的，因为黄芪这种东西对于一些补血是有帮助的，但是我们在经期食用太多的黄芪对于身体是有伤害的，希望你们在经期没有必要去利用到黄芪这种药材比较好不要吃。

黄芪在月经期是可以吃的，黄芪是补气药，如果没有什么症状比较好不要吃。黄芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无毒。专补气。入手太阴、足太阴、手少阴之经。其功用甚多，而其独效者，尤在补血。

黄芪乃补气之圣药，如何补血独效。盖气无形，血则有形。有形不能速生，必得无形之气以生之。黄芪用之于当归之中， 自能助之以生血也。夫当归原能生血，何藉黄芪，不知血药生血其功缓，气药生血其功速，况气分血分之药，合而相同，则血得气而速生，又何疑哉。

补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。 用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪呢？因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。

文章详细的介绍了黄芪这种药材的营养价值，希望你们看完这篇文章后可以对黄芪这种物质有一定的了解，这样你们就会知道在经期是不宜食用太多的黄芪的 。经期是不宜食用太多黄芪的，主要因为黄芪这种药材对于月经是有影响的。

黄芪是一种非常常见的中药药材，在我们出现月经问题的时候就会想要吃一些黄芪来调理自己的身体，因为黄芪对女性的月经问题也是有极大帮助的，那么来月经能吃黄芪吗，上文有小编为你解答。