剖腹产可以吃香干吗？剖腹产妇可以吃甜酒鸡蛋吗？
剖腹产可以吃香干吗？剖腹产妇可以吃甜酒鸡蛋吗？不要为了补身体盲目的乱补或是补充过量。过量饮食导致体重增加，对于产后女性身体恢复并没有什么好处。
剖腹产可以吃香干吗
香干作为一种低脂肪、高蛋白的食品，不仅具有降低胆固醇、血脂和血压的功能，而且有助于刺激食欲、促进消化和增加人体营养。而且有利于骨骼和牙齿的生长发育，还能增加血液中的铁含量。
产妇可以吃香干，也可以吃豆腐皮和其他与豆腐相关的食物，但是她们也应该小心不要吃太多。
由于在生产过程中，流失较多的血气，因此产后应多吃一些补血气的食物。比如瘦肉、鸡蛋、小米粥等，应尽量以好消化的食物为主，尤其是剖腹产的女性更应当注意产后通气，多吃一些促进通气的食物。
剖腹产妇可以吃甜酒鸡蛋吗
甜酒煮鸡蛋，就是使用米酒和鸡蛋花在锅里一起煮成的汤，它具有滋补卵巢，调理内分泌的效果。很多女性在做完剖腹产以后，短时间内没有奶水出现，就想通过吃甜酒煮鸡蛋来催奶。
女性在做完剖腹产以后，饮食方面应当以高营养的汤食为主，只是三天之内是不宜吃甜酒煮鸡蛋的，因为此时正处于身体高速恢复阶段。而10天以后，就可以正常的吃甜酒煮鸡蛋了。甜酒煮鸡蛋的做法也非常简单，主要就是使用米酒和鸡蛋。
甜酒煮鸡蛋的做法也非常简单，首先可以去超市免费获取一些米酒，然后准备两个鸡蛋在碗里打碎，撒上少许葱末和姜末，将打碎的鸡蛋搅拌均匀。接着把米酒倒入锅里，用文火慢慢煮十分钟左右，十分钟左右米酒应该已经沸腾了，此时再将搅拌好的鸡蛋，均匀倒入锅内。然后再用小火慢慢煮，五分钟左右。煮的时候需要看着锅，以防泡沫蔓延出来。时间到了就可以熄火，等到温度适中，剖腹产的产妇就可以喝了。
女性在产后身体比较虚弱，因此对营养的需求也比较大，及时的补充营养不仅对自己身体的尽快恢复有帮助，还对产后宝宝的母乳喂养有很大的好处。
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