试管移植后14天内食谱，胚胎移植之后不能吃一些寒性的食物，比如果说火龙果、山楂等水果，同时也不能吃一些大补性的食物，这些都是对身体不利的，还要禁止食用活血化瘀的食物，比如木耳和马齿苋，这些食用后容易导致胚胎着床失败，如果做试管的女性不太了解具体有哪些食物的话，下面详细介绍一下相关的食材，移植后尽量避免食用，确保胚胎能够顺利着床。那么胚胎移植后14天内饮食食谱-试管婴儿移植后忌口的食物，这也是人们普遍关注的问题。

胚胎移植后14天内饮食食谱

试管移植后饮食方面非常重要，除了不能吃一些不利于着床的食物，同时还要注意营养搭配，补充好营养之后胚胎能够发育的更好，着床率也就更高，所以饮食不能忽略。

试管移植14天内是胚胎着床的关键时期，这个阶段不孕不育患者要注意膳食营养均衡，补充足量的蛋白质、维生素才能保证胚胎的正常发育，以下是试管移植后14天内食谱推荐：

1. 1. 第一天：吃米饭+炒卷心菜+鲫鱼汤+西柚；
2. 2. 第二天：吃杂粮饭+清蒸鲈鱼+白灼虾+西柚；
3. 3. 第三天：吃花卷+蒸南瓜+西红柿炒鸡蛋+葡萄；
4. 4. 第四天：吃杂粮饭+蒸蛋+白灼西蓝花+清蒸鲈鱼+橙子；
5. 5. 第五天：吃杂粮饭+清蒸鲈鱼+芦笋炒牛肉+西柚；
6. 6. 第六天：吃杂粮饭+芦笋炒牛肉+拌菠菜+奇异果；
7. 7. 第七天：吃馒头+豆浆+白煮蛋+白灼虾+苹果；
8. 8. 第八天：吃米饭+炒油菜+拌秋葵+清蒸鲈鱼+奇异果；
9. 9. 第九天：吃馒头+豆浆+蒜薹炒肉丝+苹果；
10. 10. 第十天：吃蒸南瓜+蒸鸡蛋+芦笋炒牛肉+西柚；
11. 11. 第十一天：吃杂粮馒头+芦笋炒牛肉+拌菠菜+奇异果；
12. 12. 第十二天：吃米饭+炒卷心菜+鲫鱼汤+西柚；
13. 13. 第十三天：吃牛油果+坚果+面包+牛奶+白灼虾；
14. 14. 第十四天：吃米饭+蒜薹炒肉丝+水煮南瓜+苹果。

试管婴儿移植后忌口的食物

试管移植后要注意很多方面，尤其在饮食方面特别要注意，试管移植后女性除了可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物来保胎，还要避免吃一些不利于胚胎着床的食物，以下是移植后不宜吃的食物介绍：

1.木耳菜

木耳菜是一种活血化瘀的蔬菜，它虽然有滋养胃部的作用，但是移植后是不能食用的，否则会影响胚胎着床，且着床后还容易引发流产的情况。

2.久放的土豆

放了很久的土豆里面碱性物质太多了，使用后是不利于胚胎在体内发育的，所以说容易影响胚胎的着床速度，使用量过多还会导致胚胎不着床。

3.马齿苋

马齿苋是一种寒性的蔬菜，女性使用后可能会导致宫寒体寒，容易导致子宫内部环境不佳，并且它能够刺激子宫，也容易导致女性出现流产的情况。

4.山楂

山楂是一种酸性水果，对于试管移植后的女性来说，比较好不要食用，因为山楂使用后容易导致子宫收缩，容易引发流产。

5.火龙果

火龙果虽然说水分充足，营养价值高，但它也是一种寒性水果，移植后食用的话容易导致女性腹痛腹泻，从而导致胚胎不能顺利着床。

6.榴莲

榴莲虽然被誉为水果的王，其中的维生素和营养价值丰富，但是榴莲的糖分过多且容易导致上火便秘，所以胚胎移植后食用也会影响正常着床。

试管移植后女性可以食用一些有利于胚胎着床的食物，如卷心菜、菠菜等含叶酸丰富的蔬菜，也可以吃西柚、奇异果等含有丰富的维生素的水果，但食用时要注意适量，过量食用容易给身体造成负担，可能也会影响着床率。