判断胎动减少的方法非常简单。在孕28--32周胎动总数>20次/12小时为正常，如果小于10次或比前一天增多、减少50%者为异常，提示胎动减少，胎动减少的原因有很多，需立即到医院进行针对性治疗，但各位宝妈要注意的是，如果胎动很规律，有节奏，偶尔出现胎动减少情况，也属于正常现象，宝妈不用过度担心，如果经常出现胎动减少的情况，则需要到医院进行治疗。

胎动减少的定义

胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，胎动的次数是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一，因为胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。

胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号，所以孕妇需要经常检测胎儿的胎动次数，一般情况下每小时胎动小于3次就算胎动减少，不过由于胎儿存在一定的睡觉休息的情况，所以通常用12小时的次数来判断胎动是否减少，以下就是关于胎动减少的定义：

• 1、怀孕29周～38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般情况下从28周开始胎动应该每小时3-5次，小于3次就属于胎动减少;
• 2、孕妇可以每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好，小于三次为胎动减少，不过这种定义方法存在这一定误差;
• 3、为了减少判读的失误，孕妇也可以将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数，12小时胎动低于20次，就属于胎动减少，如果少于10次说明胎儿有危险，胎儿在子宫内可能发生缺氧现象。

胎动减少的诊断

胎动是判断胎儿在子宫内是否情况良好的表现，所以诊断胎儿胎动减少的方法非常重要，一般情况下若12小时内没有感到胎动，或1天内胎动少于4次，或与前一天相比减少一半以上，就可以诊断为胎动减少。

胎动减少的原因有很多，所以判断方法也十分重要，其实只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的，以下就是胎动减少具体的诊断方法：

• 1、一般情况下，正常妊娠18--20周，大多数孕妇可以感觉到胎动，开始较轻微，次数也较少，每小时3--5次，随着妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少;
• 2、一般孕28--32周后胎动达到高峰，36周后胎动幅度、次数也有所减少，一般情况下在28--32周左右，胎动的次数大约在每12小时高于20次才算正常，低于20次则表示胎动减少;
• 3、胎动在上午8--12点比较均匀，12时以后胎动减少，到下午2--3时最少，然后逐渐增多，晚上8--11时又增至比较高，正常情况下孕妇每小时的胎动在3次左右，高峰期胎动可以达到5次左右，如果低于这个数，则表明胎动减少。