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剖腹产怎么睡觉对伤口好，平躺还是侧躺好一目了然

2024-05-13 16:40:44

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女人生孩子真是不容易，什么痛的想撞墙、剖腹产伤口疼痛难忍，这些就暂且不说了，毕竟没有谁生孩子是多么轻松的。关键是产后如果不多加注意到每一个细节，就有可能引起一些并发症，因为女性的生殖系统和泌尿系统是非常邻近的，很可能相互感染。特别是身体素质差的产妇，遭遇细菌侵袭的几率更高。

剖腹产的产妇身体恢复会比较慢，如果睡觉的时候不注意，刀口可能随时会裂开，或者伤口会感染到细菌，想要对伤口好就要掌握正确的睡姿。术后六小时内需要平躺，千万不要枕着枕头，要让腹部上的肌肉尽量舒展开来，有利于伤口恢复；术后六小时后睡姿要调整为侧躺，并且稍微蜷曲身体，有利于伤口恢复，并且还能有助于体内恶露的排出。

剖腹产伤口睡觉平躺还是侧躺好

不想产后感染，产后怎么睡就很有讲究，不管是顺产的妈妈还是剖腹产的妈妈，都要注意产后的睡姿，睡姿不当可能影响子宫，不利于产后恢复。那么，剖腹产后怎么睡觉对伤口好呢？

术后6小时内：去枕平卧

剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧，头偏向一侧，腹部放置沙袋，放置沙袋是为了减少腹部伤口渗血，等四个小时后要记得翻身，且妈妈不要一直保持一个体位不动，适当的动动，能有利于促进肠胃蠕动。

术后6小时后：侧躺微屈

剖腹产6小时后，建议妈妈采用侧躺的微屈姿势，因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口，所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20-30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

而在家做月子的阶段，身体虚弱的产妇全天会花上十几个小时的时间卧床休息，这个时候躺着的姿势就非常重要了，事关刀口恢复得快慢。正确的做法应当是在侧卧几个小时以后，再换成仰卧，这样有利于伤口恢复。

伤口一目了然

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