**多,受精少,女性卵子质量差可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鱼汤、鸡汤之类的来进行调理,此外,还可以多多进行一些运动,提高自身免疫能力,以此来调节内分泌水平,改善卵巢功能,提高卵子质量。对于高龄的女性,如果想要尽快生育的,可以在医生的指导下服用一些促进卵泡发育的药物,比如来曲唑、来曲唑、克罗米酚等,有效的帮助卵泡生长,保证优质的卵子质量。
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