**后可以吃什么水果?
2024-05-11 15:57:11
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女性做试管**后，会出现身体不适症状，需要注意休息，尽量减少过度运动，饮食方面需要均衡饮食，增加营养，需要多吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃温性水果，比如红枣、桂圆、苹果、栗子、水蜜桃以及荔枝等。
1、性温的水果
如苹果、石榴、水蜜桃、荔枝等，女性在**后应避免吃西瓜、梨等性寒的水果，以免刺激子宫引起腹痛。
2、富含维生素的水果
**后身体相对比较虚弱，可以多吃龙眼、红毛丹等富含维生素的水果，为机体补充营养，提高自机体免疫力。
3、富含微量元素的水果
**后的女性也可以多吃释迦、椰子肉、金桔、樱桃等富含微量元素的水果，有利于身体恢复。
大家应该都知道，不管在什么时候，怎么吃、吃什么对人都是非常重要的事情，在身体不适的时候更应该注意饮食方面的问题，吃的好吃的对，才能对身体恢复产生更多的正面反馈，反之则容易影响身体和肠胃健康。试管婴儿周期中，饮食也是重点需要关注的问题，合理的饮食安排能让卵巢和身体在**更快恢复，为后面试管移植做好准备，提供试管成功率。
补充充足维生素，有利于身体尽快恢复，尽量避免吃寒性水果，比如雪梨、猕猴桃、柿子、西瓜、柚子以及奇异果等。如果在冬天，建议吃水果可以温热后或用热水烫热后吃，也可以打成果汁温热后饮用，达到补充各种维生素和微量元素，以及矿物质的效果。
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