牛奶是寒性的原因与容易拉肚子有关吗？
2024-05-12 16:21:19
0次
有些人喝牛奶后经常出现腹泻，于是有的中医认为牛奶是性寒的。牛奶是哺育牛犊的主要营养来源，如果是性寒，对小牛的生长发育就只能产生有害影响了!或者有人认为牛与人不同，对人性寒，对牛犊则不寒!显然这种逻辑有问题，一种食物不可能有两种属性。
研究表明，与欧洲人相比，亚洲人特别是中国人有很大比例乳糖酶缺乏，进食较多乳制品后不能很好地消化，容易造成腹泻，腹胀等症状。乳糖酶缺乏的人，就不适合大量喝牛奶。
所以喝牛奶易腹泻的人，并不是牛奶性寒，是特定的人体质不适合消化大量乳糖。
牛奶的主要营养成分是蛋白质和钙质并且还含有人体所需的各种维生素，例如，维生素A，维生素B等。所以根据牛奶里所含的营养物质以及补充人体的所需物质等两方面来看，牛奶是中性的，正常人可以每天喝。但是对于很多乳糖不耐受的人来说，如果和牛奶容易拉肚子，还需减少和者不喝牛奶，用其他食物代替。
相关内容
热门资讯
贵州生三胎国家补助多少钱？20...
在2024年，为了积极应对人口老龄化等严重问题，贵州省制定了一对夫妻可以生育三个子女的政策文件，并且...
315曝光的益生菌的骗局有哪些...
益生菌的八大骗局：益生菌有酵母菌。315曝光的益生菌的八大骗局大家一定要注意，在选购益生菌的时候建议...
不适合吃茯苓的三种人群，伤肝还...
茯苓是最常见的一味中药，还被称为“四时神药”，对于平时压力大、神经衰弱、注意力不能集中的人，茯苓就是...
一出生就笑的婴儿预兆什么？是否...
一出生就笑的婴儿预兆什么？一出生就笑的婴儿预兆长大后会很聪明。在人们的日常生活之中，其实有一些孩子他...
为什么说尽量不要去百日宴？什么...
为什么说尽量不要去百日宴？有的人不适合参加百日宴。不建议参加百日宴并不是这种宴席不好，而是有的人不适...
2024辽宁失独夫妻家庭补贴最...
辽宁失独夫妻家庭年满五十周岁就可以领取失独补助金，省卫计委于每年年底前将资金直接拨付失独对象的邮政储...
广州试管三代那里可以做，广州哪...
广州试管三代是指在广州地区进行的第三代试管婴儿技术。试管婴儿技术是通过体内授精和胚胎移植等方法帮助不...
2024年无偿献血补贴1000...
2024年无偿献血补贴1000元，适量献血能增强身体免疫力。以下一些内行人的部分经验虽无十足的科学依...
西安生二胎三胎补助多少钱 20...
西安市对于生育二胎和三胎家庭给予一定的补助，具体补助金额如下：生育第二胎可获得3000元的一次性生育...
二甲双胍减肥的感受，过来人谈谈...
二甲双胍是一种降糖药物，如果患有二型糖尿病，而且单纯靠饮食控制效果不佳，可以服用此药物进行治疗，对于...