经期为什么不能洗头？女生来月经能洗头吗？经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。

经期为什么不能洗头

女性在经期的时候总会举得不舒服，有着很多的禁忌，其中很多人说经期不能洗头。经期为什么不能洗头？

因为一般来说，女性在来月经的时候，都会觉得身体劳累以及疲惫，这是因为这时的女性身体比较虚弱，抵抗力也有所下。如果在月经期间洗头，就很容易让女性着凉，这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖，不要冲冷水澡，比较好不要洗头。

首先，经血并不是污血，而是人体正常的血液。除了血液，还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢下丘脑的调控下，性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化。随着这些激素水平的升高，子宫内膜增厚并出现排卵，而此时如果没有精子来使女性受孕，激素水平便会下降。同时，子宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落，形成月经。

其次，经血也不会“残留”，因为经血一旦产生，便会从宫颈口进入阴道，而后排出体内。

另外，影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关，经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一，但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”，那后果将是阴道哗哗不停流血，而非“残留”在里面。

女生来月经能洗头吗

经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体内;但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，做好经期的保健十分重要。

专家指出:月经期间尽量不要洗头。如果你必须洗头，你必须用热水洗，并用电吹风及时吹干。

为了防止月经不调和生理性痛经的发生，老一辈人会告诉我们不要洗头，不要喝冷饮，多吃食物来促进月经期间的新陈代谢。不提及任何重物、不熬夜、不做剧烈运动等都可以预防血凝块。月经前一周。然而，关于月经期间不能洗头或洗头会导致“头风”的说法，西医没有相关的结论。

但是，由于女性的月经来潮，盆腔处于充血状态，流向身体其他部位的相对血流量会更少，自然流向头部的血液也会更少;如果此时头皮遇到冷水，头皮上的血管会收缩，这将进一步减少血流并导致血液循环不良。因此，应该特别注意保持身体温暖，避免用冷水清洗。如果你真的想洗头，你也应该在洗头后立即用吹风机吹干，以免受风吹。