不得不说，现在高龄婴儿越来越多了。然而，此时女性的卵巢功能和卵子质量开始下降，自然受孕变得困难得多。那么，高龄卵巢早衰的女性如何提高怀孕几率呢？应该怎么调理。

01提高卵子质量是王道

鉴于卵子质量对备孕成功率的决定性影响，老年妇女的助孕策略首先要从改善卵子状况入手，提高卵子质量才是王道。

调整生活方式是较基本的手段，需要做到:规律生活，适度运动；清淡饮食，补充专业蛋白质；如果你是一个超重的准妈妈，你应该注意减肥。

临床上建议服用一些抗氧化剂，养卵时可以服用一些辅酶Q10，根据激素状况，可以在医生的指导下选择DHEA。、生长激素类药物等。

如患有慢性盆腔炎、内异症、多囊卵巢综合征等对卵子质量不利的疾病，应主动 治疗。

02个体化促排

例如，如果卵巢储备功能差，基础卵泡少的患者使用微兴奋计划，他们可能会获得更好的试管数量。(没有办法增加基础卵泡的数量，但我们可以用小剂量的药物来温和促进排卵，这样每次获得的卵子数量就少了，但平均质量更高。)

03调理身体

中医认为，母子同体，母安则子安，母热则子热，母寒则子寒，母壮则子壮，母弱则子弱。所以孕前打好体质基础很重要。

35岁以上的女性可以在怀孕前进行中医调理。不仅可以改善卵巢血液供应和功能，提高卵子质量，促进排卵；还可以改善子宫内膜血液供应，改善子宫内膜容受性，为胚胎植入提供良好的条件，帮助胚胎植入；并能改善母亲体质，调节气血，更好地为胚胎发育提供足够的营养。也可以在一定程度上缓解孕后剧烈呕吐、先兆流产、孕期反复感冒等。

04保持好心态

高龄卵巢早衰的女性通常比正常女性更难生育。这个时候，他们需要有强烈的自信，保持良好的心态，相信自己，坚持下去，才能取得成功。

05选择合适的医院和医生

在选择医院和主治医生时，不要盲目跟风。虽然有些地方听起来很可靠，但是一旦进入流水线的“工厂”，就很难保证每一个卵子都能得到合理的利用。我们需要去正规的医疗机构，选择有经验和大量成功案例的医生。

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