刚出生的宝宝胃容量仅为30~35ml,到了3个月后就扩大到100ml,等到1岁胃容量就超过300ml,所以宝妈在给孩子喂养时要根据自家孩子的胃容量大小来决定吃奶量,详细标准如下表所示:
注:满6个月后的宝宝可以开始适当添加辅食,并且随着辅食量增加,那么相应的奶量就需要减少,不过母乳和奶粉依然是主要营养来源。一些母乳喂养的宝妈很难判断自家宝宝是否吃饱,这里较大家一个小技巧可以通过观察每天的小便次数来判断,一般宝宝尿尿的次数是吃奶次数的3倍,也就是说一天换6个尿不湿就差不多。
另外要注意的是,每位宝宝的吃奶量并非一成不变的,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,不同宝宝的需求有差别,家长不应过于依赖以上的奶量标准,更应该结合自家宝宝的实际情况而定。
计算婴儿吃奶量很简单,一个比较通用的公式是宝宝体重(千克)乘128毫升就可,这种方法所计算的数值只能作为一个简单的参考标准,除此之外还有以下计算吃奶量的方法。
对于母乳喂养的妈妈则不需要按照以上公式计算,只要按需喂养即可,宝宝饿了就给他吃,吃饱了自然就不会再吃了,所以以上的方法仅适合配方奶喂养的宝宝。