使用精油要注意什么事项？月经期间碰精油会怎样？如果女性在月经期使用精油，那么就很容易导致一些妇科疾病发生，另外女性月经期也可能会延长，月经量更多，这就要求人们在月经期严禁使用精油，完全可以改用其他比较温和的护肤品。另外在平常使用精油的时候，也有一些注意事项，如果触犯这些禁忌也可能会给健康带来问题。

使用精油要注意什么事项

1、很多精油会导致皮肤对紫外线过敏，所以在使用之后四个小时之内应该避免皮肤直接暴露在阳光下面，这些精油主要包括葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。

2、因为精油的浓度比较高，所以人们千万不要内服精油。

3、在月经期使用一些精油会导致月经紊乱，并且有些利尿成分也可能对怀孕之后的女性有影响。比如说柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。

4、在使用精油按摩的时候，千万不能碰到眼睛，避免沾到眼睛里面，如果出现这种情况，人们不要太过惊慌，可以使用棉棒浸泡在牛奶里面，然后取出来擦拭感染的区域，严重情况下需要用水冲洗15分钟左右。

月经期间碰精油会怎样

女性在月经期的时候，身体激素水平会发生变化，盆腔和子宫充血以及机体的抵抗力都会降低，所以使用精油很容易引发精神上增多以及经期延长的问题。尤其是很多精油具有通经的作用，很不适合人们在经期使用。使用精油比较好是在月经结束之后七天开始使用，如果结束后2到3天使用，很有可能导致月经再度来临。

1、女性在经期比较好不用精油，因为精油是渗透性物质，在女性经期使用精油之时，其所使用的精油就会渗到女性血液里中，进而加速了女性血液循环，也就导致了女性月经出现较大紊乱，形成女性月经不规律性，可能经量大增。那么就女性身体考量，在经期比较好不使用碰精油。

2、因为精油对女性经期有影响，那么在避免不了还要使用精油之时，就可以采用防护措施，诸如带上手套等都可以防止精油渗透的。而在经期女性肌体激素在发生改变，进而也就出现了盆腔、子宫大量充血，导致了女性机体抵抗力下降。精油可导致女性血量多，延长，比较好不要使用精油。

3、生理期的时候是不能用精油的，在采用精油按摩胸部之还要避开乳头。女性在经期使用精油就造成经期出血量大增。而瘦身精油还可以影响肌体荷尔蒙分泌，出现紊乱，那么女性在经期比较好妥善一些，可以不用就不用。