大概半数的宝宝一开始也就是在怀孕早期，都是臀部朝下的。到了32~34周，才转向变成头朝下。如果宝宝到了36周还没转向，很可能他就会一直保持臀位。头位是正常的胎位，如臀位、横位、枕后位、颜面位等都属于胎位不正，胎位不正会影响到顺产。胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松驰的孕妇和经产妇。早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。下面就给大家介绍一下臀位纠正胎位的五大方法：

由于第一胎顺产之后子宫会有松弛的现象，等到第二胎宝宝在子宫里面活动范围大，羊水比较多，腹壁也很松弛。从而使得胎儿活动起来很自由，发生臀位的机率要高点，不过及时发现可以纠正过来。一般正确胎位都是头位，发生臀位以后就意味着不能顺产。不过通过妇科及B超检查，大多能够及时发现并妥善处理。

胎儿臀位变头位的方法

膝胸卧位纠正法

孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，胸部要尽量接近床面，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽，臀部抬高，大腿和床垂直，注意做前要空腹、松开裤带。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周，一个星期后可再次复查彩超,以观察胎位。

外倒转术纠正法

外倒转术是一种手术操作，需要由产科医生来完成。一般操作的孕周在孕37周左右，如果顺利，大概2-3分钟的时间就可以由臀位转成头位。臀位外倒转术是属于一种手术操作，有一定的手术风险，手术的成功率大概在70%-80%左右。在转的过程中有可能出现胎心减慢而造成胎儿缺氧，还有胎盘早剥风险，如果发生，有可能需要转为急诊剖宫产术，这是外倒转术的方法。

针灸纠正法

针灸一般用于怀孕29～40周的各类胎位异常的孕妇，《类经图翼·十一卷》指出：“至阴，三棱针出血，横者即转直”。双侧至阴均取，以5分毫针斜刺向上，进针1～2分，平补平泻，留针30～60分钟。需在专业医师的指导下进行。

艾灸纠正法

一般仅取双侧至阴穴，如效不显酌加或改用1～2个配穴，如：隐白、三阴交、京门。艾灸时取平卧或取坐位，解松裤带，用艾卷炙双侧至阴穴(小足趾外侧)，也可用激光照射至阴穴。每日艾炙1—2次，每次15分钟。

以上就是纠正胎位的方法介绍，这些方法仅做参考。孕妇体质特殊，纠正胎位需经过专业医生评估后进行，切勿擅自纠正。胎位异常一般指妊振30周后，若不能得到及时而正确的矫正，将会给产妇和婴儿带来不良后果，所以孕妈要按时产检才能实现早发现，早纠正。