产后复查都检查什么?产后多久用艾叶水熏蒸?妈妈产后如果出现尿失禁的问题,必须趁早接受治疗。
每当有产妇和新生儿出院回家时,我都会开玩笑的说“出门的闺女,还是要回来的”。有些爸妈就很不解,甚至还有点生气:我们明明才刚出院,你就盼着我们回来,是何居心?
其实带着孩子“回娘家”!是我们诊室的一个老段子了,主要就是为了嘱咐妈妈们:在产后42天一定要记得带孩子回来复查,回娘家妈妈们总是不会忘的。
至于为什么要像“娘家妈”一样唠叨,是因为我在门诊见过太多的妈妈,一出院就以为万事大吉了,产褥期也不重视产后护理。术后的伤口不清理、恶露不止也不在意、子宫下坠胀痛也不来医院检查。硬是把月子期间的小问题,拖成了“月子病”。
产后复查,就是为了发现这些月子问题,及早诊断妈妈的身体是否恢复正常,以免留下隐患。在产后42~56天内做完即可。
妈妈可以选择当时生产的医院,也可以选择离家较近的正规社区医院。抱上宝宝,带上宝爸以及家人、拿上自己想要和医生沟通的问题清单,就可以出发了。
产后42天复查,妈妈必须要做的检查项目有:
1 全身检查(体重、血压血糖、血尿常规)
千万不要小瞧了这些项目,它们能及早发现妈妈是否存在体重超标、贫血、感染等情况。产后高血糖、高血压,缺血和携氧量的降低都会危及妈妈全身的各器官组织。
2 妇科检查(伤口检查、子宫检查、宫颈检查)
主要通过妇科内诊、B超等手段,来检查妈妈会阴、阴道伤口、剖宫产伤口、宫颈以及子宫的恢复情况。如果有恶露不干净的问题,通过B超就能看到子宫内膜的情况,判断出血原因。
3盆底功能检测
怀孕、分娩都会给盆底肌肉、韧带等组织造成不同程度的损伤,容易出现漏尿、子宫脱垂等盆底功能受损的症状,进行盆底功能检测是为了预防这些情况的发生。
妇女需要很大的体力才能分娩,但分娩后很难立即恢复。即使是顺利分娩的产妇,也有可能由于横向切口等问题,甚至正常的睡眠姿势也应以重要的方式安排,以避免影响伤口的恢复。那么,产后第6天怎么睡比较好?
产后第6天怎么睡比较好
产妇不管是进行剖腹产还是顺产,产后睡姿很重要。产后睡姿比较好不要维持仰卧姿势不变,而是仰卧和侧卧姿势轮换着进行,这样可以减少对剖腹产伤口的伤害,也能减少子宫移位的发生率。
1、产后睡姿确实很重要,因为产后睡姿不正确容易导致子宫移位如总是保持仰卧位的睡姿容易导致子宫后倒,致产后腰痛,白带增多也不利恶露排出。
2、进行剖腹产的产妇,手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
3、产妇在休息期间要避免长期仰卧位,应侧卧,仰卧轮换交替。产后2周可以开始俯卧,每天1~2次,每次15分钟左右。另外可少食多餐多喝些汤类,有助于下奶。多吃些水果,蔬菜,补充人体需要的维生素,哺乳的产妇还要补充钙质。
4、产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头,刷牙,漱口。但尽量不碰冷水。
产后的睡姿注意事项
1、产后睡眠姿势的确非常重要,因为不正确的产后睡眠姿势很容易导致子宫移位。例如,仰卧容易导致子宫倒置,引起产后腰痛,白带增多也不利于恶露排出。
2、对于剖腹产的产妇,手术后麻醉效果消失,产妇伤口疼痛,而卧位对宫缩疼痛最敏感,所以应采用侧卧位使身体与床成20 - 30度角,被子或毯子应放在背后,以减少身体移动时对切口的震动和拉扯疼痛。
3、产妇休息时应避免长期仰卧位,应侧卧,仰卧位交替旋转。你可以在分娩后两周开始俯卧,每天1 ~ 2次,每次约15分钟。此外,你可以少吃,多吃,多喝汤,这对奶有帮助。多吃水果和蔬菜来补充人体所需的维生素。母乳喂养的母亲也应该补充钙。
4、产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头,刷牙,漱口。但尽量不碰冷水。
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