在众多下奶的方法中，用王不留行是非常不错的，王不留行是一种中药，对于下奶会有一定的作用，并且除了吃王不留行可以下奶外，其实还能够消肿敛疮、活血化瘀和行血通经，但至于产后要怎么吃王不留行下奶，文中是整理了一些信息，感兴趣的姐妹可进行了解。

很多宝妈在生完孩子后，可能会因为各种原因而导致自己的母乳量少，当母乳量少的时候自然就不利于孩子的喂养，此时就需要通过一些方法来进行下奶，而下奶在民间也有很多土方法，不过要注意的是，无论是通过什么方式下奶，一定要通过安全的手段进行，下奶期间也要保持舒畅的心情和安稳的睡眠。

王不留行怎么吃下奶

产后的2-3天就可以吃王不留行下奶了，但是下奶的话，通常不会单独食用王不留行，因为单独食用效果就没那么好了，至于要怎么吃下奶，详情是：

鲫鱼王不留行

1、先把姜片炒香．然后加入米酒、王不留行、冬瓜、冬笋、香菇共煮沸约20分钟；

2、将鲫鱼放入沸汤内煮熟。加入葱段及佐料即可。

王不留行炖猪脚

1、猪脚去毛洗净，剁块加清水稍煮。月子菜——王不留行炖猪脚的做法；

2、煮沸后水与血沫全部弃去，洗净猪蹄，加清水、姜、米酒、盐少许炖半小时；

3、加入王不留行与少许当归一同炖煮至猪脚酥烂；

4、王不留行与当归可以不吃，烹饪时候可以用纱布包裹，煮完汤取出扔掉；

5、吃皮肉喝汤水。产妇不要放太多盐哦。

王不留行鸡蛋汤

1、洗净王不留行，水煎20分钟，滤出药汁，去药渣；

2、将药汁倒入锅内，旺火烧开，打入鸡蛋；

3、改文火，鸡蛋快熟时加细盐、生姜末、葱、味精，起锅。

王不留行下奶用法用量

使用王不留行来下奶，那么需要15克，然后再用于纱布将这药物包裹好，与鲫鱼或者猪蹄一起煎服。服用后就能起到很好的催乳效果，并且还可以用于治疗气血不足引起的乳汁不足的现象。在吃王不留行下奶时，一下几点也需要注意：

1. 1. 一般服用王不留行是在产后的3天，然后服用时常是3-5天，每天食用一直两次即可；
2. 2. 在服用药物期间，可以多吃一些蛋白质和稍微有一些油脂的汤类，比如羊汤、排骨汤，这些食物不仅能够促进药物药效的发挥，同时还有利于乳汁的分泌；
3. 3. 王不留行处理和食物搭配有着下奶的效果外，那么和生黄芪、当归、白术、川芎、通草、川贝、漏芦、白芷、桔梗、生甘草等中药煎制，服用后也能起到催乳的效果。

下奶方法

对于产后乳汁较少的产妇，就需要通过一些方法来进行下奶，要知道母乳对于胎儿的喂养自然的比较好的，特别是母乳量少的宝妈，一定要通过平时的饮食，以及一些操作来进行下奶，而催奶或追奶的方法其实有很多，如何下奶是比较好的？详情可以查看下表。