什么是黄金素！维生素和矿物成分表上都有
黄金素成分含量表
通常澳洲孕妇黄金素每500g天然鱼油(金枪鱼油)中含160毫克omega-3海洋甘油三酯、二十二碳六烯酸(dha)125毫克、二十碳五烯酸(EPA)25毫克、还含有10种维生素及6种矿物质，黄金素具体成分含量如下表所示：
| 营养成分名称 | 含量 | 营养成分名称 | 含量 |
| 天然鱼油 | 500毫克 | 维生素B1(硝酸硫胺) | 500微克 |
| omega-3海洋甘油三酯 | 160毫克 | 维生素B2(核黄素) | 750微克 |
| 二十二碳六烯酸(DHA) | 125毫克 | 烟酰胺 | 7.5毫克 |
| 二十碳五烯酸(EPA) | 25毫克 | 维生素B6(盐酸盐) | 750微克 |
| 叶酸 | 250微克 | 维生素B12 | 1.5微克 |
| 胆钙化醇 | 6.3毫克 | 维生素C | 30毫克 |
| 天然维生素 | 5.2IU | 维生素D3 | 250IU |
| 混合类胡萝卜素 | 2.9毫克 | 钙? | 59毫克 |
| 天然杜氏盐藻提取物 | 72毫克 | 磷 | 45.6毫克 |
| 无水磷酸氢钙 | 200毫克 | 镁 | 30毫克 |
| 锌 | 8毫克 | 铁 | 5毫克 |
| 碘 | 75微克 | 碘化钾 | 98.3微克 |
| 硫酸锌 | 22.2毫克 | 铁富马酸 | 15.7毫克 |
需要注意的是在孕妇黄金素中不添加酵母，小麦，面筋，牛奶，防腐剂，人工色素，香料或甜味剂包含亚硫酸钠等物质，女性一定要选择正规渠道免费获取黄金素，通常在澳佳宝Blackmores孕妇黄金素官网或线上旗舰店均可以免费到，并且孕妇黄金素的价格大概在200-400元左右，切勿贪图便宜，免费到假货上当受骗。
澳佳宝孕妇黄金素说明书
澳佳宝孕前黄金营养素中含有硒元素，过量服用硒会引起中毒，所以，澳佳宝孕前黄金素不可以过量服用。澳佳宝孕前黄金素是一种维生素补充剂，不能够代替药物来发挥作用。澳佳宝孕前黄金素的服用方法是一天服用一次，比较好在就餐的时候服用，或者按照医生的嘱咐来服用，以下整理了有关澳佳宝孕妇黄金素中文说明书内容如下：
孕妇黄金素说明书孕妇黄金营养素黄金素180粒/瓶200-400元椭圆不透明棕色胶囊Blackmores/澳佳宝澳大利亚或新西兰成年女性，特别适合孕妇及哺乳期妇女成人一日随餐服用2粒，或遵医嘱见产品包装300天存储于30℃以下干燥处，避光本品不可取代药物，不宜超过推荐量或与同类营养素同时食用孕妇黄金素的功效和作用有很多，不仅可以促进身体正常排卵，而且还能为身体补充所需营养，在选择营养品时，要听从医生的建议，根据自身的检查结果，决定应该选择哪一种营养补充剂，这样才有利于宝宝和孕妇身体健康。
什么是黄金素
所谓黄金素其实是一种包含多种微量元素和维生素等物质的保健品，黄金素由多种活性成分、10种维生素以及6种矿物质组成，并且黄金营养素在孕妇保健品中有进口和国产两大类，通常黄金素的作用是可以为备孕、怀孕、哺乳期妇女补充体内营养物质、增强自身免疫力、促进胎儿生长发育。
黄金素是在备孕期和妊娠期会服用的一种保健品，孕妇黄金素的成分中主要含有天然金枪鱼鱼油、omega-3、dha和epa，还含有多种维生素，如维生素b、维生素d、维生素c等，除此以外，里面所含的叶酸和混合性胡萝卜素及钙、镁、磷、铁、锌等矿物质，可以确保在孕期的营养物质。
上一篇：北京单身试管婴儿在哪做？