如何计算排卵期？窦性卵泡多少正常？对于平时月经周期规律的女性，排卵期是在下一次月经来潮前的14天左右。如果是想要宝宝的夫妻，可以在排卵前后4-5天，适当增加同房的次数，可以提高受孕的几率，因为在排卵前后的4-5天属于易受孕期，所以在这个时间可以进行同房。但对于平时月经周期不规律的女性，就没有办法推算排卵期，可以通过超声监测排卵指导同房的时间，监测的时间是在月经的第10-12天开始，需要监测卵泡的大小，内膜厚度、类型，卵泡直径在10-12mm属于优势卵泡。

如何计算排卵期

正常女性两次月经之间的时间是一个月，所以排卵期就可以测算出来，月经来潮第一天开始过了十四天就是排卵期的开始。但是有些人两次月经的间隔周期并不是固定的，她们的排卵日期也是不固定的，那就可以采用这个公式：排卵期的最后期限是月经周期最长的天数去掉11天。估算这个排卵期的时长，就要算出排卵期的第一天，排卵期的第一天一般是月经周期最短的天数去掉18天。但是很多女性的月经周期非常的无序，因此用此法测算排卵期并不准，只是个估计值。

如果女性的月经周期特别规律，可以根据自身的月经周期进行推算，因为排卵日在下次月经来潮前的14天左右，月经周期28天的女性，排卵日就是在月经的第14天。对于月经周期30天的女性，排卵日就是在月经的第16天，如果女性的月经周期不规律，就没办法准确计算出排卵日，只能够考虑用排卵试纸或者去医院妇科做阴超监测，以判断具体的排卵日。连续监测排卵试纸，出现排卵试纸由强阳转为弱阳时就是卵子排出的时间，也是同房备孕的最佳时间。如果是做阴超监测，阴超监测卵泡在1.8-2.0cm左右，就是卵子即将排出的时候。

窦性卵泡多少正常

窦状卵泡达到500微米，就是属于正常的。卵泡的生长，主要分为以下几个阶段，始基卵泡，窦前卵泡，窦状卵泡，排卵前卵泡。排卵前的卵泡直径可以达到18到23毫米。窦状卵泡在雌激素以及促卵泡生成激素fsh的协同作用下，颗粒卵泡之间急剧的卵泡液会出现增加，最后可以融合形成卵泡腔。在月经第11天到第13天，优势卵泡就可以增加到18毫米左右，分泌的雌激素的量也会明显增多。

窦卵泡数量可以反映卵巢功能，一般一侧卵巢窦卵泡数量应该在四个以上才属于正常，小于这个数目，就是卵巢功能下降的表现。当然如果过多，一个切面大于12个也是不正常的，这是卵巢多囊样改变，常见于多囊卵巢综合症。查看窦卵泡数量，需要月经第三天，做阴道彩超，这样检查最准确。其他反映卵巢功能的还有卵巢储备和激素六项。

一般正常卵巢，单侧窦卵泡的数目大约是5-7个左右，太少和太多都是不正常的。窦卵泡数是对卵泡总数进行预测的一个很好的方法，是卵巢功能的一种间接检测方法。如果临床表现为稀发排卵，或者无排卵等排卵障碍时，B超检测提示：一侧或两侧卵巢有大于等于12个，2～9mm的窦卵泡;卵巢体积大于等于10立方厘米;有串珠样回声，这样情况就考虑多囊卵巢综合征。