都说“十个准妈妈六个都贫血”这可不是吓唬大家的话，据世卫组织统计，目前全球有30亿人存在着不同程度的贫血，并且每年因为贫血引发各类疾病死亡的人数有上千万，而且对于准妈妈来说，贫血正在伤害你的好孕！

怎么判断自己有没有贫血

在我国贫血人口占总人口的比例高达10%，在贫血的人群中，女性更是因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。

世界卫生组织统计表明：全球女性的贫血发病率高达64.4%！中国卫生部针对育龄女性贫血状况统计显示，近一半的育龄女性贫血! 其中64.5%怀孕期女性贫血；61.3%的哺乳期女性贫血，所以你得先预测下自己是否贫血。

一般正常成人血红蛋白(简称Hb)男性为120～160克/升，女性为110～150克/升；红细胞数(简称RBC)男性为4.0～5.5×10¹²/升，女性为3.5～5.0×10¹²/L/升。低于这个数值，都属于贫血。

鉴别贫血性质的指标，最长做的是血常规检查。主要指标是由红细胞数，红细胞压积和血红蛋白量计算出来的平均红细胞容积（MCV），平均红细胞血红蛋白（MCH）和平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）。

贫血对备孕和妊娠的影响

一般贫血往往就意味着好孕受阻，因为我们身体的每个器官都需要血液的供养，一旦贫血，就会影响各个器官的正常运行。而孕前患有贫血，就好比庄稼的土壤不好，会影响宝宝的生长发育。

虽然轻度的贫血本身不会导致不孕，但是轻度贫血本身却是一种信号，告诉我们，身体内出现了会导致不孕的因素了！因为那些导致贫血情况出现的基础性疾病，有很多都会引起不孕。

比如功能失调性子宫异常出血，经常会导致女性贫血。类似的还有子宫肌瘤，子宫肌瘤会引起月经紊乱、容易导致轻度贫血的出现。如果贫血的情况进一步加剧，严重的贫血可能会导致、甚至是闭经，会影响生育能力，造成不孕。

如果怀孕的女性出现贫血，会产生更大的危险。医学研究发现，怀孕前如患有贫血，怀孕后可能会因早孕反应而影响营养的吸收，加上宝宝生长额外的需要而使贫血加重，对孕妈妈或胎宝宝都很危险。

因此，不论是正在备孕的你，还是已经成功双杠的你，都要提防贫血的发生！准备怀孕的女性如患有贫血，应当在孕前进行咨询和调养，治疗贫血后再怀孕。