为何中医不建议吃虾！这几类孕妇一定注意
孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系，因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的，并且一定要纠正偏食的不良习惯，同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物，同时一些饮食禁忌也一定要避免。
吃虾的禁忌人群
虾肉对于怀孕的女性而言，食用后是可以补充很多营养的的，不过吃虾肉需要注意得吃新鲜的，并且也要吃熟食，不过孕妇如果有胃肠炎、过敏性疾病就需要禁止吃虾肉，而吃虾肉的禁忌人群就有：
1.过敏人群
对虾过敏的人是要禁止吃虾的，否则吃虾后就会诱发肌肤红疹、浑身肿、喉头发紧、腹泻等过敏症状。
2.痛风患者
患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人是不宜吃虾等海鲜食物的，因海鲜嘌呤过高，易在关节内沉积尿酸结晶，从而加重此类患者的病情，所以不能吃。
3.皮肤病患者
从中医上来说，虾为发风之物，可使人阳气升发，虚火内扰，助生外丹内毒，可诱发皮肤类疾病或加重，所以皮肤病人是不宜吃虾的。
4.支气管炎、哮喘患者
当人体受到过敏饮食刺激时，便会引起支气管痉挛，粘膜肿胀，分泌物增加，从而导致管腔狭窄，气道不畅，呼吸困难，诱发支气管炎和哮喘。
姐妹经验分享
怀孕是女性一生中最特殊的时光，为了宝宝能够健康成长，孕妇应该注意生活中的每个小细节，关于“孕妇能否吃虾肉”的问题，一些网友发表了自己的看法。
无论是在怀孕期间还是正常情况下，虾肉都可以吃，并且**老少吃了都有好处，孕妇在孕期的蛋白质补充非常重要，所以是不是吃一些虾肉是非常好的，而且虾肉的品种有很多，无论是河里的还是海里的，都可以吃。?夏加尔
怀孕期间，在饮食上面的营养是应该加强的，吃虾肉可以补充蛋白质以及一些营养元素，对于孕妇来讲是非常好的，并且也助于胎儿的成长，不过吃虾一定要把做熟了吃，且不可吃刺身或生腌，否则容易拉腹部。?Jrily°
虾肉的做法有很多，在怀孕的时候，吃虾肉自然会非常好，除非不喜欢吃虾肉，总之虾肉中含有大量的蛋白质，这对孕妇来讲是营养所需，通常虾肉可以清蒸、熬汤等，用于做寿司味道也很好，在孕期也可以变着花样的吃。?芒果布丁
辟谣大全
十月怀胎对孕妇来说真的很不容易，为了胎儿健康落地，准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期饮食“禁令”，很多准妈妈为此担惊受怕，但是孕期的限制并非网上说的那么夸张，关于一些所谓的“医生不建议吃”的东西，大家能从下表找到答案。
孕妇吃虾相关内容辟谣专区
谣言一：孕妇吃虾会引起宫缩吗？
孕晚期吃虾一般不会引起宫缩。虾有很高的营养价值，它含有多种微量元素、矿物质和蛋白质，有利于胎儿的生长发育，还能增强孕妇的体质。此外，虾口感好，能促进食欲，但不会引起子宫收缩。
谣言二：孕期吃虾会不会导致流产？
怀孕初期吃虾一般不会导致流产，虾含有丰富的蛋白质，非常容易吸收，丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿的生长发育，孕期可以吃虾。
谣言三：怀孕期间吃虾会加重孕吐吗？
吃虾是不会导致孕吐的，反而有促进食欲改善孕吐的好处，而且虾肉富含蛋白质、磷、钾、胆固醇、钙、镁、维生素等多种营养成分，孕期适量吃虾可补充营养，有利于胎儿的生长发育。