剖腹产淋浴可以用沐浴露吗？产后便秘吃什么好？_试管婴儿_资讯中心

2024-06-11 02:51:07

0次

剖腹产淋浴可以用沐浴露吗？产后便秘吃什么好？如果妈妈剖腹产伤口感染情况不是太严重，只是轻微的红肿症状。这个时候建议妈妈可以清洗下伤口，做好护理工作即可。生理盐水和和碘消毒，常换药，注意伤口的清洁。

剖腹产淋浴可以用沐浴露吗

一般产后两个星期左右妈妈可以用沐浴露洗澡，前提是伤口愈合情况良好，没有红肿热痛。淋浴过后伤口保持清洁干燥即可。洗护用品比较好是婴免费的产妇专用的洗发水和沐浴露,保持自身的清洁,不把病菌带给宝宝。

(1)高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。

(2)补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。

(3)供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。

(4)增加易产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。

(5)增加脂肪供给：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等)，含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。

剖腹产淋浴可以用沐浴露吗产后便秘吃什么好