女性怀孕后激素水平会有很大的变化，比如甲状腺激素、去甲肾上腺素、肾上腺素会有一定的升高，这些物质在体内氧化分解的过程中会释放热量，导致孕妇手脚发热。孕妇手心脚心发热可能是温度变化、激素水平改变、阴虚火旺等原因导致的。另外，如果阴虚火旺，也会手脚发热，甚至还会出现心烦意乱的情绪。

孕妇手心脚心发热的原因

正常的生理条件

因为怀孕后，体内系统的功能会相对增强，导致体内激素含量增加，如甲状腺激素、肾上腺素、去甲肾上腺素、胰岛素等。激素含量的增加会促进身体的新陈代谢水平。从而身体产热增加，然后孕妇出现手掌和脚底发热。

怀孕早期受到感染

因为女性在怀孕的时候，免疫功能会相对低下，导致孕期容易受到细菌感染，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。她也可能被病毒感染，如轮状病毒和冠状病毒。当女性被病毒或细菌感染时，也会出现手掌和脚底发热的症状。

阴虚火旺

孕妇如果阴虚火旺，也会手脚发热，体质属阴。如果她们在怀孕期间吃了太多食物，导致营养过剩，在没有彻底消化的情况下，就会阴虚火旺。如果孕妇心烦意乱，身体发热，情况会加重。

饮食引起

孕妇如果摄入内热较重的食物，会引起上火，导致上火，所以也会引起孕妇的手心脚心发热。所以孕妇吃的东西要清淡有营养。怀孕期间，孕妇对饮食有严格的要求。一旦饮食不合理，就容易造成身体上的影响，导致手心脚心发热。

休息时间不足

因为孕妇在怀孕的时候需要大量的休息时间，如果孕妇精神压力过大，导致失眠，也会出现手心脚心发热的情况。所以孕妇一定要保证休息时间充足。

孕妇手心脚心发热怎么办

在怀孕期间，女性的新陈代谢会变得更快，体温也会高于常人。因此，孕妇会出现孕妇手心脚心发热，甚至内心烦躁的症状，这是生理激素变化引起的。孕妇手心脚心发烧的时候，要注意吃一些清淡的食物，要好好休息，必须有足够的睡眠时间，不要太紧张。保持良好的心态，学会释放压力，改变不良情绪。

发现孕妇手心脚心发热心里烦躁时，可以先去医院做个身体检查，搞清楚具体是什么原因后再治疗。怀孕期间也要照顾好自己的身体，少量多餐，按时去医院做各种检查，发现异常症状要告诉医生，必要时要服药。

当孕妇遇到手心脚心发热心里烦躁的症状时，一定不要太紧张。只要她保持正常的定期孕检，遵医嘱，合理改善饮食，养成良好的作息习惯。不要随意吃药，这是对宝宝影响最大的弊端之一。如果有服药的需要，也应该在医生的指导下使用。