怎么才能知道排卵？卵泡监测需要每天都去吗？还有一种较为简单的测定排卵日的方法为观察基础体温变化。女性排卵之时，卵泡会发生破裂，体内的激素会快速下降，从而使得体温下降。如果基础体温下降又升高，则表明排卵了。

怎么才能知道排卵

女性的排卵日其实是指在下次月经来潮前的第14天，一般会将排卵日当天前面的4天以及后面的5天连在一起，大约这10天左右为女性的排卵期，因此过了排卵日4天还处于排卵期间，如果此时有性生活的话，仍然很大几率是会怀孕的，因此对于没有怀孕计划的女性，此时进行性生活必须采取措施避孕。

1、看身体表现

女性在排卵之时，体内激素水平会出现较大的变化，因此身体会有很多的表现。比如，在排卵日前后，女性可能会出现食欲降低、白带增多和精力旺盛等现象，女性的体温变化较为明显，会有明显的升降规律，有的女性排卵时还会有轻微腹痛的症状。

2、利用试纸和B超

现在可监测排卵的手段很多，比如使用排卵试纸和B超监测。女性根据科学计算可大约估算出排卵期，在此期间内可每天利用排卵试纸测试，当试纸结果为强阳转弱时，说明女性在未来24小时内就会排卵。B超手段获知的排卵日则更为准确，连续的B超监测可观察到卵子的成长、成熟和排出。

3、观察基础体温

卵泡监测需要每天都去吗

使用B超监测排卵，是比较常用治疗不孕症的方法，对女性的健康有一定好处。主要是根据卵细胞的生长状况来进行观察，只有在卵子发育正常的时候，才能同房，可以促进女性的正常生育。B超排卵监测无需每天都要去，但是等到卵子发育的很好的时候，比较好是天天去。

女性做B超排卵监测，患者需要注意保健以及情绪调理，情绪不要过于紧张和焦虑，避免出现害怕的现象。饮食是必须注意的，辛辣刺激的食物比较好也不要吃，根据医生的建议合理的调整。

如果做b超，发现卵泡达到15毫米，还需要再继续生长2~3天，因为卵泡的直径要达到18~25毫米左右才能够排卵，才能够受孕成功，这段时间可以继续做B超检查，直到出现排卵的情况，然后及时发生性生活，能够增加怀孕的几率。也可以做排卵试纸的测试，也能够明确排卵的具体时间。也可以每天测量基础体温，也能够基本确定具体的排卵日期。排卵试纸是一中简单监测排卵方法，建议月经来潮的第十天开始测，每天测一次如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，比较好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。