先兆流产如何保胎？宫高变小是什么原因？因为先兆流产常会出现的阴道少量出血，轻微下腹痛和腰酸的症状。因此在先兆流产保胎期间，观察阴道出血量与自身腹痛的情况也可以了解到先兆流产症状是否减轻或加重，从而确保先兆流产保胎行动的正常进行。先兆流产保胎要注意什么？详细注意事项如下：　1、先兆流产保胎要注意腹痛情况 准妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出等情况发生，就应该应及时到医院就诊。　2、先兆流产保胎要留意流血量和性质 如果怀孕初期出现有阴道出血的症状就要随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物比较好能保留起来带到医院给医生检查。如果有出血量增多，应及时去医院就诊。　3、先兆流产保胎，休息是关键 孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24 小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。另外，还要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产的发生。

先兆流产如何保胎

出现了先兆流产妈妈们首先要就医诊断，主要检查以下一些情况：　1、根据病史、临床表现即可诊断测量体温、脉搏、呼吸、血压等。　2、妇科检查外阴消毒后妇科检查了解宫颈是否扩张、有无妊娠物堵塞或羊膜囊膨出，子宫有无压痛、与停经时间是否相符，双附件(即输卵管和卵巢)有无压痛、增厚或包块。　3、B超检查妊娠囊的形态，如果妊娠囊形态异常或位置下移，则可能会导致预后不良。　4、血hCG，连续测定血β-hCG的动态变化，有助于妊娠的诊断及预后判断。妊娠6-8周时，血β-hCG以每天66%的速度增加，血β-hCG每48小时增加66%以上的阴道流血患者，可诊断为先兆流产，并提示预后良好。如果血β-hCG每48小时增加不到66%，则提示妊娠预后不良，保胎的成功率极低。　5、孕激素测定：测定血孕酮水平，能协助判断先兆流产的预后。

一般治疗　1、生活规律：起居以适当为宜，既不可过分休息(如过于贪睡)，也不可以太劳累如提取重物或攀高履险等。　2、合理饮食：准妈妈要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。　3、注意个人卫生：准妈妈应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。　4、保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致，所以准妈妈比较好保持心情舒畅，不要大悲大喜。　5、定期做产前检查：在孕12周左右就应该开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。　6、避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激。　7、慎房事：对有自然流产史的准妈妈来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

宫高变小是什么原因

你的这种情况若是B超检查胎儿也有点小的话，就需要注意一下了，外测量宫高变小这个并不是什么很精确的指标，因为在测量时会出现一定的误差的　指导意见：　若是B超检查胎儿的其它附属物都是正常的话，只需要适当的增加一些营养就可以了的，然后在一个月后再进行复查。不需要有太大的心理压力，否则也会对胎儿产生不利的影响的

孕妇宫高变小了也可能是羊水减少了所致。羊水少了孕妇的子宫就变小了，宫高也可能变小。 羊水过少对孕妇和胎儿都有很多不利的影响，比如导致围产儿病死率明显增高，胎儿发育畸形等，还会增加孕妇的手术分娩率和引产率。所以，若是检查出孕妇宫高变小是因为羊水少造成的，应配合医生进行相关的检查和治疗，日常生活中应比较好是左侧卧休息，改善胎盘血液给予，以免胎儿缺氧。

孕晚期的是时候，准妈妈的宫高变小了，则可能是胎儿入盆，为生产做准备所致。 胎儿入盆是孕期正常现象，准妈妈们不用担心，此时应保持冷静，按时产检，安心待产就可以。　孕妇测量宫高都是人工手动测量的，不同的人测量的手法不一样，所得的数据就会有误差，这都是很常见的现象。 另外，孕妇检查时的姿势不同，宫高也会有差距，所以，孕妇的宫高就可能出现变小的情况。

胎儿在子宫内的姿势变了，也会出现孕妇的宫高变小的现象。 胎动会导致胎儿在孕妇子宫内的姿势发生变化，而不同的胎位会影响孕妇的子宫高度，也就是宫高，只要胎动无异常情况，这都是正常的。