维生素e是一种脂溶性维生素，也是一种抗氧化剂，它可以为人体补充营养物质，同时清除自由基，对于女性生育方面也有一定的帮助，有一些卵泡发育不大，此时会选择服用维生素e来帮助卵泡发育，据说它还能提高卵子的质量，对于备孕有帮助

卵泡发育不好能不能吃维生素e

维生素E是最常见的抗氧化剂之一，其实它除了有非常好的抗氧化作用外，维生素E的临床作用还有很多，对于备孕期的女性来说，维生素e最大的作用就是对卵泡发育和卵巢功能有帮助，不少女性会选择吃维生素e促进卵泡发育

维生素e能促进卵泡发育

维生素E可以促进卵泡发育，能够减轻氧化压力和保护生殖细胞的DNA，能够提高卵泡质量和数量。

维生素e能延缓卵巢衰老

维生素E可以保护卵巢，它的主要功效就是抗衰老，调解人体的性激素水平，提高女性体内雌激素的浓度，对于延缓卵巢衰老有帮助。

虽然说维生素E对于女性生殖功能方面有帮助，但需要注意的是，存在维生素K缺乏以及缺铁性贫血的患者，需慎用维生素E，不可自行用药，需要遵医嘱用药，在服药期间如果出现不良反应，应该停止用药。

吃维生素e能不能提高卵泡质量

吃维生素e能提高卵泡质量，维生素E会进入卵泡液中，改善了卵泡质量，促使卵泡正常发育，特别是卵泡发育不好的女性，服用维生素E后能够得到又大又圆的优质卵泡，排卵后卵子质量也很好。

维生素e之所以能提高卵泡质量，主要还是依靠于它的抗氧化作用，卵子在发育的过程中不被氧化，质量也能得到保障，因此建议女性在月经后卵泡发育的这段时间内都坚持服用维生素e。

卵泡发育不好要吃多久维生素e

卵泡发育不好一般要吃2个月左右的维生素e才会有效果，但是也有部分女性身体情况不错，对维生素e的吸收情况也不错，因此服用一个月左右就有效果了，所以具体多久见效还是要以个人情况为准。

虽然说维生素E要服用2个月左右才见效，但是它不能长期服用，如果服用2-3个月都没有明显改善，建议停药，否则可能会出现肝肾损伤、肠胃功能紊乱、内分泌失调等不良反应。

卵泡长不大调理大全

女性体内的卵泡在激素的作用下会不断发育，到成熟之后会有一个卵泡破裂并排出，排卵后才有机会受孕，而体内的卵泡如果不能发育成熟，自然就无法排卵并受孕，当女性卵泡不能正常发育时一定要积极调理，以下为大家介绍卵泡长不大的调理方法：

正常情况下女性体内会有多个卵泡发育，但是只有一个卵泡能破裂排出，如果受精了就能成功怀孕，对于有生育需求的女性来说，一定要保证卵泡的发育，卵泡发育情况比较好，卵子质量也会更高，此时怀孕成功率也就越高。