男人怎么知道自己不孕不育？男性不育是导致不孕不育的主要原因。男性检查生育需要检查的主要就是精液，通常情况下都是做精液常规检查，检查是非常简单的。建议大家在发现自己存在异常之后及时到到医院进行相关的检查，检查前建议禁欲3-7天，这样检查结果才能够更加准确。

众所周知，要想拥有健康的宝宝那么就需要有高质量的精子和卵子，缺一不可。如果男性的精液出现异常，那就会直接影响女性受孕，进而导致不孕不育。男性不育的情况现在还是比较普遍的，像无精、弱精、精子质量差、精索静脉曲张、性功能障碍等都是会直接影响男性生育的，所以建议大家及时进行检查，不想去医院的话，可以自己在家自测，下面就为大家详细介绍一下自测男性不育的三步。

1、第一步：手摸睾丸硬度

正常男性的的睾丸硬度应该和自己的鼻尖硬度相似，是带有一定弹性的，按压的时候会有饱满的感觉，摸起来表面也是比较光滑的，如果睾丸摸起来比较小或者是硬度不够比较软的话，就说明存在异常。

2、第二步：手摸阴囊是否团块

男性的阴囊正常情况下是没有团块的，是比较顺畅的，但是如果手摸的时候感觉到银行出有一大团像蚯蚓一样的团块的话，就很可能是患上了精索静脉曲张，这会直接影响到男性精子的生成，进而导致精子质量下降。

3、第三步：射精后精液的量、颜色和液化时间

正常情况下男性的精子总量是不低于2毫升的，并且颜色呈现为灰白色，略带黄色，并且一般在射出后15-30分钟就会变成液体，如果射精后精液的量低于2毫升，颜色不正常并且长时间不液化的话，就说明精液存在异常，就会导致男性不育。

男的检查生育挂哪科

男性不育现在是非常普遍的，因为男性的坏习惯比较多，平时经常抽烟、喝酒、经常熬夜、精神压力大这些都是会影响男性的身体健康的，并且会直接影响到男性的生育功能，导致男性的精子数量减少、精子活力和质量下降，出现畸形精子，从而影响男性生育。一旦备孕长时间不怀孕，男性朋友们就一定要及时到医院进行检查。

一般来说，男性检查挂男科、泌尿外科或者是生殖医学科都是可以的，具体的需要根据医院的科室的设置进行选择。正常情况下，医院都是有导医台的，如果实在是不知道挂什么科的话，也可以直接咨询导医台的护士，然后进行挂号。