网友经验分享？月经后一般几天排卵期怎么算最准确？每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后作者充足不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。 础体温有其特有的曲线规律，在月经周期的前半期（卵泡期），基础体温波动于低水乎线上（36.5~C左右），在排卵期则更稍下降；然后上升进入后半期（黄体期），一般上升0.3-0.5~C，约在36.8—37~C左右，维持到月经来潮或月经前1—2日，体温再下降。排卵时体温下降有时不明显，并不是每个周期均出现。若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。 ...

网友经验分享

有排卵却不怀孕好忧伤，其实确保受孕成功还是要做好准备的，下面来看看妈小编网友们的经验分享。

123：准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。

anyone：每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！

aby爱：测试早早孕不用免费特贵的那些，因为就算你去医院验尿也是用很cheap的那种测的，真的怀上了最cheap的孕纸也能测出来。药店一般都是大卫的最便宜，而且可以散装免费，1.5块1条独立包装，再来也准备排卵试纸，也是大卫1块1条独立包装的那种，在离下次M来前3天可以用排卵试纸测测了（一般用上午的尿）。如果好孕，排卵纸会出现两条线，测试线还是很淡很淡的，我当时还以为是否排卵期到了，隔天上午再测，颜色明显深了，再隔天测，测试线比对比线深色很多很多，这时我知道自己好孕的机会很大了，因为很多人都说排卵纸比验孕纸能提前测出来。接着隔天我再用晨尿测验孕棒，真的看到了两条线了，虽然测试线是比对比线浅很多，但是一旦有两条线出现了，好孕的机会很大很大了！这时刚好怀上1个月，心里有数了，做事也会小心谨慎很多了！

月经后一般几天排卵期怎么算最准确

很多人都不知道自己的排卵期，其实只需要测量体温，就能找准排卵期。每天清晨起床前，女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上掌握体温下降和复升的时间，以确定排卵日期。

基础体温测量方法如下：

早上醒后，在身体不做任何动作的情况下，用温度计测出口腔温度。

将测出的体温数标在基础体温图表上。

用线把一个月的体温数连接起来，形成曲线，由此曲线判断出是否正值排卵期。