孕妇糖耐量空腹5.3高不高？孕妇空腹糖耐5.3正常
2024-05-29 15:38:51
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孕妇糖耐量空腹5.3高不高？糖耐量超5.1mmol／l即患糖尿病。妊娠26～28周做糖耐量筛查，可以检测出孕妇糖代谢的情况。如果糖耐量结果显示孕妇空腹血糖或餐后1小时血糖、餐后2小时血糖值轻度偏高，一般诊断为糖代谢异常，此时可以不用药物而通过改善饮食结构来调节；如果糖耐量结果显示血糖明显增高，可诊断为妊娠期糖尿病，单纯饮食控制不能达到很好疗效，需要配合胰岛素的使用。
妊娠糖尿病期间建议做mnt治疗
下面是具体饮食的建议：建议为适量主食(每天主食米饭共400g左右)，多吃豆制品(每周5次，每次50g)，少吃水果(每天1-2种，共约200g，尽量吃GI能力低的，如桃子、苹果、普通梨子)，少吃坚果(每天至多15g)，适量牛奶(每天500-800ml)，适量荤菜，对吃蔬菜，限制油类(每天25g)。
另外就是关于运动的建议：建议每天1小时左右轻体力活动(如日常家务，散步等)，每天半小时中体力活动(如快走、游泳等)，但如果有禁忌症如双胎、前置胎盘、先兆早产停止运动。然后饮食运动1周监测血糖变化，建议每天有条件做4次末梢指尖血糖，空腹，三餐后2小时血糖，(做不到的话至少每周能有三天监测)，要求空腹小于5.1，餐后2小时小于6.7，如果达不到标准建议再次营养门诊调整饮食，严重者需要胰岛素治疗。
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