如果你想顺利怀上宝宝，你就需要有高质量的卵子，但是很多女性因为各种原因，导致卵子的质量和数量都不理想，影响了生育计划的实施，那么你怎么知道自己的卵子是好是坏，是多是少呢。

卵子质量的判断

目前，最常用的方法是通过卵泡的发育状况来评估卵子的质量。因此，如果你想了解自己的卵子质量如何，建议你在月经周期的第12天左右去医院做B超检查，观察卵泡的大小和数量，这是最直接和有效的方式。

卵子质量不佳的原因有哪些

1.人工流产

有过人流尤其是多次人流的女性，她们的激素水平会明显下降。这会破坏卵子的正常生存状态，影响其发育过程。

2.年龄过大

年龄是影响人体各个器官的重要因素，卵子也不例外。30-40岁之间是卵子质量的一个转折点，随着细胞的老化，其质量也会逐渐下降。特别是35岁以后，女性的卵巢功能会明显衰退。

3.卵泡不发育

有些人为了快点要到宝宝，会使用药物来强行促使卵子的排出，结果反而导致受孕失败，甚至如果受孕了，也会有流产或死胎等风险。那么自己的卵子为什么会有这样的问题呢，这可能是很多女性朋友关心的问题，我们来简单列举一下。

4.性生活不合理

经期是性生活的禁忌，如果在这个时候进行性生活，会对以后的生育造成影响。经期时，女性体内会有大量的抗体，这会降低卵子的活力。另外，性生活的卫生也很重要，如果忽视，可能会引发性病或盆腔炎，影响输卵管的功能，不利于卵子的成长。

5.不良生活习惯

喝酒抽烟或者熬夜、或是经常情绪不稳等，都会干扰内分泌的平衡，导致卵巢功能受损，造成卵子发育不良。

6.卵泡过小

正常的卵泡的大小应该在18mm到25mm之间，但是一些受孕困难或者孕期有危险的女性的卵泡通常不在这个范围内，或者过大或者过小。

如何实现生育梦想

女性的卵泡数和卵子质量都和年龄有着密切的关系，年龄越大，卵泡和卵子质量都越低，而很多大龄女性通常都有卵巢功能不佳，排卵功能障碍，染色体异常等问题，所以自然受孕的可能性很小，而且风险也很大，所以很多女性选择了海外的试管婴儿。

大龄女性做试管婴儿，在试管周期中，医生会建议采用人工周期，即使用药物来促进卵子的排出，以获得高质量的卵子，孕了么**公司会根据客户的卵巢功能情况，制定适合客户身体状况的促排卵方案。在试管婴儿促排过程中，会对卵泡进行实时监测，了解卵泡的发育和对药物的反应情况，当卵泡成熟未破裂时，会用针刺穿成熟卵泡，提取 卵泡内的物质，找出细胞，进行体外受精，从而解决卵泡数量不足的问题。