计算排卵期的方法？卵泡小如何治疗？(3)基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。

计算排卵期的方法

1、排卵试纸。

(1)排卵试纸的检测原理是：通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24-48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。

(2)排卵试纸的测试方法：一般在排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做，才能尽量减少误差)。值得注意的是与早孕试纸不同的，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。那么对于月经周期比较规律，则应该在经期前14天(也就是预计的排卵时间)，在这个时间的前三天加后三天，连续六天测定;要是月经不规律或者不正常，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示，准确率大概只有75%。

2、测量基础体温。

(1)若月经不规律或生活不规律，不能用此法判断有无排卵.

(2)基础体温计算排卵期的原理：女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。

卵泡小如何治疗

中药调理。如果卵泡长不大的话，建议大家还是采用中药的方式来调理的，最起码先要调理好自己的身体，通过中药最主要的目的就是调理自己的气血，而且还有化瘀的功效，从而改善自身的内分泌，一旦这些调好了，也不用担心卵泡长不大。喝甲鱼汤。喝甲鱼汤也可以促进卵泡长大的，因为甲鱼的营养成分还是比较高的，在做甲鱼汤的时候，先要将甲鱼切成小块，清洗好之后将甲鱼放在水里面，再撒上一点葱花和姜丝，把锅盖盖上，大火煮40分钟，煮好之后直接放一点盐就行了。

喝黑豆浆。豆浆对于宝宝子来说可是个好东西，为了能够让卵泡快速发育，建议大家用黑豆来打磨豆浆，普通的黄豆是没有这样的效果的，而黑豆就非常好。每天早上起床，坚持用黑豆打成豆浆来喝，只要大家能够坚持，很快就可以成功怀孕的。

卵泡多是指检查彩超时，发现双侧卵巢上有2到9毫米的小卵泡，数量在12个以上，多由于多囊卵巢综合症引起。治疗时应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。其次就是药物治疗，药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑卵巢楔形切除术，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。