胃息肉最怕什么食物？胃息肉最怕的三种蔬菜是菠菜、油菜以及芹菜，这些绿色蔬菜不仅营养丰富，而且易消化，胃息肉属于一种良性病变，如果没有明显症状，患者可以暂时不用治疗，而在日常生活中，要注意饮食和作息规律，避免饮暴食、吸烟饮酒，情绪低落，胃息肉患者不可以吃刺激性食物，一般以易消化的食物为主，蔬菜、水果、鸡鸭鱼肉、牛奶都可以吃。那么，胃息肉吃什么食物好得快？胃息肉的三种克星蔬菜？

胃息肉吃什么食物好得快

患者比较好是多从植物性食物种摄取蛋白质，多吃富含维生素的食品，可以多吃一些玉米和板栗，也可以选择吃粥、面条、羊奶、酸奶、白奶酪，但是情况比较严重的患者，建议比较好是及时去医院进行治疗比较好，治疗后可以选择多吃以下几种食物：

鲜藕粥

粳米、新鲜莲藕、红糖。做法：把新鲜的莲藕清洗干净切片，然后放进料理机搅，然后将粥煮成5分熟时，将莲藕糊、红糖放入再进行食用。

党参黄芪猴头菇炖鸡

准备鸡、黄芪、猴头菇、党参、红枣、生姜、盐等，然后把所有的是才一起入锅加水炖汤，这样吃可以滋补强身、提高免疫力的作用。

紫菜南瓜汤

首先将准备好的紫菜、老南瓜、虾皮、鸡蛋、盐、黄酒、麻油，将这些去皮后切块，紫菜和虾皮分别泡好清洗干净，锅里面加水烧开再煮30分钟左右，就可以吃了。

胃息肉的三种克星蔬菜

胃病的发生与我们的饮食有很密切的关系，胃息肉是一种比较常见的疾病，想要治疗该疾病是可以通过饮食进行调养，。尽量的从植物性食物种摄取蛋白质，可以多吃一些富含维生素的蔬菜，具体有这三种：

1、菠菜

胃息肉患者可以吃一些菠菜，菠菜比较软容易消化吸收，并且里面含有大量的维生素以及铁元素，可以很好的补铁补血，此外，菠菜内含有丰富的膳食纤维，对于预防和缓解便秘、促进肠道蠕动有着非常大的作用。

2、芹菜

芹菜是属于一种高营养价值的蔬菜，里面含有丰富蛋白质、膳食纤维、纤维素等20种营养元素，胃息肉患者适量吃可以促进胃肠蠕动，并且可以加快身体代谢，对胃黏膜的修复有非常大的好处，但是芹菜属于一种性凉的食物，并不建议脾胃虚寒的人群食用过多，也不可以选择凉拌或者生。

3、油菜

油菜当中含有大量的植物纤维素，能够促进肠道的蠕动，可以有效地增加粪便的体积，能够缩短粪便在肠腔停留的时间，对于胃息肉的患者来说，油菜可以减少有毒物质在胃肠道内的停留时间，里面含有植物激素能够增加酶的形成，可以将体内的致癌物质有吸附和排斥的作用。

为了减少胃酸分泌增多对胃息肉的刺激，一定要规律饮食，吃饭定时定量，少吃多餐，不能暴饮暴食，平时可以多吃蔬菜，蔬菜中含有营养物质是比较丰富的，能够补充机体所需的营养，这样可以促进身体的恢复。