四十多天的宝宝吃哪种鱼肝油好?宝宝鱼肝油钙dha和锌?鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D。此外,鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA。
从理论上来说是可以同补的,鱼肝油主要是促进钙吸收的.因为鱼肝油主要就是vd和va.锌和 钙同补科学的来说,比较好是相隔半小时.
2.锌钙比较好不要在一起服用,要是想的话,个人推荐哈药钙加锌.我建议给小孩补是分开来的 ,钙选一个牌子,铁锌用一个牌子.(注意钙铁是不能同补的,因为钙制剂会导致铁吸收降 低50%).牌子比较多了,如功倍,哈药,全元康等.
三精葡萄糖酸锌、葡萄糖酸钙隔半小时再服用就没问题了.至于剂量要看小孩的状况,是常 规补还是缺乏型补充.具体的可以看包装上的说明的.
3.鱼肝油我个人建议少吃,小孩子多带出去散步,晒太阳就可以通过光和皮肤的接触产生d3. 不感觉哪个鱼肝油味道好的,市面上口味主要是分两种,一是无味,二是橙味(但我尝过都感觉 没什么味道)
鱼肝油一般宝宝15天以后就可以吃了,最初每天吃一滴。如果大便正常,一周后就可以加到每天2滴,逐渐增加,直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻,就一直吃到2周岁。
吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后,吃完鱼肝油比较好带宝宝去晒晒太阳,这样才能吸收的更好。另外,饮食均衡、户外活动充足的儿童不需要服用鱼肝油。
鱼肝油的种类非常的多,基本上未添加其它营养物质的是小儿维生素AD滴丸,价格比较便宜,品牌很多,添加了其它营养物质的比较贵,如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点。吃什么样的鱼肝油,要看宝宝自身的需要了,要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。如果经济条件允许,又想给宝宝补充些DHA,那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。
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