一不小心就容易不孕不育，日常生活要注意
2024-05-09 12:38:35
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不孕不育是由多种病因导致的生育障碍，男方和女方都有最佳的生育年龄，随着年龄增加，生育率下降，因此患有不孕不育的夫妻，建议双方尽快到正规医院生殖中心，或不孕不育门诊专科就诊，明确不孕不育的病因，确定助孕策略。
不孕不育是怎么造成的
女性不避孕有性生活至少12个月而没有怀孕，叫做不孕症，在男性就称为不育症。目前在国家不孕不育症的发病率大概是7%-10%，不孕不育的原因可能会有女方因素、男方因素或不明原因。
- 女方不孕因素包括盆腔因素和排卵障碍两大类，其中盆腔因素约占不孕不育病因35%，包括输卵管异常、慢性输卵管炎引起输卵管堵塞或积水、盆腔粘连、子宫内膜异位症、大的子宫肌瘤、生殖器肿瘤、生殖道发育畸形等。
- 男性不育因素包括精液异常如无精、少精、弱精、畸精等，性功能异常使精子不能够正常射入阴道内也可能造成男性不育，还有免疫因素如抗精子抗体的产生，也可能造成男性不育。另外不孕病因的10%-20%不明原因，即利用目前的检测手段没有办法找出不孕的原因。
怎么避免不孕不育
- 1、树立正确生育观，了解不孕，如未到达最佳生育年龄，过早性生活，生殖屏障过早受害会给女性带来炎症，使宫颈癌的发病增加，生殖道的炎症增加；
- 2、做好避孕管理，如已成年不需要生育，可选择避孕套、口服避孕药。
- 3、25-30岁为最佳生育年龄，年龄增大卵巢储备功能会下降。建议勿错过最佳生育年龄。
不孕不育和生活习惯有一定的关系。男性过量饮酒和吸烟，就有可能会导致睾丸的功能下降，影响精子的生成；女性长时间吸烟、喝酒，很有可能会影响到内分泌功能，导致月经不调、闭经、不孕等。
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