vc为什么写着孕妇禁用，是不是含vc的护肤品孕妇也不能用?
2024-05-10 17:46:09
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怀孕后身体会比较特殊，vc属于药物型，服用后可能会引起各种副作用，而且大量摄入可能会影响胎儿的发育，过量服用vc也会造成中毒。
如果想补充vc，还是建议孕妇从水果、食物里面获取，多吃含有vc的水果、蔬菜，像柑橘类的水果可以多吃，还有猕猴桃等，一般情况，如果你身体不缺vc是不需要过多去补充的。
如果是这样的话，经常听到说孕妇要多吃vc，那这话不就是骗人的，后果这么严重怎么还到处能看到。那我这样，吃了有一段时间，会不会影响到宝宝。
如果身体不缺vc的还是不要刻意去补vc，日常我们吃的新鲜蔬菜水果里面都是有vc的，能够满足每天的摄入量，正常饮食的话，一般不需要额外补充维生素c，可以提前口服叶酸，预防宝宝神经管畸形，一般叶酸每天吃一片就可以了。饮食均衡，也是多样化，定期复查。
你服用了一段时间的vc应该是不要紧的，可以多喝水帮助代谢，如果感觉有什么不适的话，及时就医，现在不要在服用vc就可以了。
我还想问一下，vc不能吃，那含有vc护肤品可以用吗，我有一些护肤品里面有vc，都是我平时用的，不知道怀孕了能不能用，这段时间用到是没感觉有什么异常，需不需要停了。
使用倒是可以使用的，但是还是用一些孕妇专用或者温和的护肤品，这样比较放心，含vc的护肤品主要是美白的，孕期想要美白的话，一定要做好防晒，尤其对外线比较强时外出，应戴遮阳帽或者打遮阳伞，穿着长袖长裤的衣服。平时还可以多吃一些含维生素C的食物，比如各种新鲜的蔬菜和水果，能起到美白效果。
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