试管移植后通常是可以适当运动的,比如慢走、练习瑜伽等,但是要避免做剧烈的运动,比如跑步、跳绳等,以免给身体带来不必要的损伤。
试管移植后注意事项:
注意休息。建议做完胚胎移植后,要在家卧床48小时内,可以平卧、侧卧,尽量不要起床。
合理饮食。移植后可以吃一些蛋白质高、易消化的食物。
保持健康生活习惯。不熬夜、早睡早起,可以淋浴、禁止泡盆浴、禁止性生活,还要保持平和的心态,心情愉悦,不要过度紧张焦虑。
坚持用药。如果之前有遵医嘱服用黄体支持药物,无需减药和停药,继续口服叶酸预防神经管畸形。胚胎移植后2周到医院复诊。
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