注：促排卵后出现腹水是很正常的现象，但是严重的腹水会给女性朋友的身体带来很多危害，其实促排卵后预防腹水的办法不少，比如说促排卵后要做适当的有氧运动，预防血液浓缩形成血栓；吃一些利尿的食物；还有就是放弃新鲜胚胎的移植等。

做试管婴儿手术的女性大部分都会使用促排卵药物，我们都知道促排卵药物用来刺激卵巢从而获取优质的卵子，在保证试管成功率的同时，促排卵副作用也是挺多的，促排卵后腹水就是最典型的一个。很多患者出现促排卵后腹水不知道怎么办，其实出现促排卵后腹水特别要注意的就是饮食，促排卵后腹水吃什么好呢？

促排卵后腹水吃什么食物好

卵巢过度刺激患者饮食护理的总体原则是鼓励少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高维生素，低盐低脂的饮食,确保每日摄入足量的膳食纤维。

还要鼓励少量多次的饮水，恶心呕吐较频繁时可以清淡易消化的流质或半流质饮食為主，确保每日能量的摄入与补充，同时注意保持口腔的清洁与卫生。

流质食物

流质饮食是指食物成液体状态，在口腔内能融化为液体，容易吞咽，有利于消化和吸收，无刺激性。每日餐次可增加至6~7次，每间隔2~3小时供应200~400ml。

比如说：菜汁、米汤、牛奶、豆浆、果汁等。

半流质食物

半流质食物是一种介于软饭与流质之间的饮食，质细软，易咀嚼、易吞咽、易消化的食物。

1、主食：大米粥、小米粥、挂面、面条、面片、馄饨、面包、烤面包片、蛋糕、饼干、苏打饼干、小包子、小花卷、藕粉等。

2、副食：鸡蛋羹、肉沫、菜末、豆腐等。?

高蛋白食物

1、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等；

2、鱼虾蟹类；

3、禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等；

4、畜肉类：牛、羊、猪肉等；

5、大豆类：黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值比较高；

6、干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

补充水分

正常人一般每日需补水2000-2500ml,夏季宜在3000ml左右。每日尿量在1000~2000ml。因卵巢过度刺激患者血液浓缩，易形成胸腹水，故更应该增加每日的摄水量，同时要注意自己体重、腹围及尿量的变化。

注：不是每个女性促排卵后腹水都很严重的，轻度腹水的女性注意饮食几天就可以消除，如果情况非常严重，那么促排卵后消除腹水的办法就是通过腹部穿刺来抽出腹水。

腹水吃什么水果

促排卵后腹水需要多吃新鲜蔬菜和利尿水果，可以多吃温性水果，比如红枣、桂圆、苹果、栗子、水蜜桃以及荔枝等，补充充足维生素，有利于身体尽快恢复。尽量避免吃寒性水果，比如雪梨、猕猴桃、柿子、西瓜、柚子以及奇异果等。

利尿的水果

西瓜

西瓜性寒味甘，有清热解暑，消肿利尿等功效，西瓜中含有一种氨基酸类的成分，叫做瓜氨酸，具有很好的利尿功效，对肾性水肿或因心脏病，高血压及妊娠引起的浮肿均有效。

椰子

椰子中含有丰富的钾和镁等矿物质，可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，纠正水和电解质紊乱，具有利尿消肿的功效。

苹果

苹果含有丰富的钾离子，钾离子不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有利尿作用。

注：另外西红柿、石榴、葡萄、橘子、柠檬、甘蔗、桑葚、杨桃、草莓、猕猴桃、大枣、菠萝蜜、菠萝等等都有利尿作用。

关于《促排卵后腹水不可乱吃水果，腹水吃什么水果？》的相关介绍就到这。现如今2024年市面上机构试管婴儿技术水平层次不齐，广大做试管婴儿的朋友们一定要分辨真伪，全民健康网试管专栏在此提醒，认准正规可靠的试管婴儿医院。祝您早日好孕~