综合征患者应注意补充营养,多吃优质、高蛋白的食物,注意补充高纤维、维生素和低脂肪、适量糖的食物。不吃偏食,谷类、新鲜蔬菜和水果、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾可少量食用。
多囊不能吃牛肉,主要是由于这种肉类中的营养成分以及热量比较高,吃过之后会转化成脂肪,从而诱发体重肥胖以及病情加重。多囊属于常见的生殖内分泌代谢性疾病,患者在发病期间会出现月经异常以及多毛,还会出现反复长痤疮以及不孕。应该在医生的指导下通过口服孕激素药物治疗。
其实多囊卵巢综合征患者可以少量吃牛肉,但由于牛肉属于红肉,相较于家禽、海鲜类白肉,里面含有包括唾液酸分子Neu5Gc等促炎因子,会加剧体内慢性炎症。如果是有炎症症状的多囊患者,提倡多以白肉作为蛋白质来源,减少吃红肉的次数。