月经不来吃什么食物好-月经期可以吃止咳药吗
月经不来吃什么食物好？月经期可以吃止咳药吗？月经如果已经持续几个月没来，应该尽快全民健康，不要单靠食补。
月经不来吃什么食物好
对于月经不来，可以多吃些活血通气的食物，有助可以帮助疏通经络。但如果是因为怀孕没有来月经，那只需要正常饮食就可以了。
1、菠菜。菠菜中含有丰富的铁，但菠菜中的铁是植物性铁元素，人体吸收起来比较困难，所以吃波菜时还应搭配一些荤食，利于身体对菠菜铁的吸收和利用。猪肝炒菠菜的搭配就很不错。
2、适当补充可“经水之行”的食物，如羊肉、鸡肉、红枣还有红糖、桂圆等温补的食物。
3、温暖身体的食物：像栗子、荔枝、生姜等。这些食物有利于去除女性体内的寒气，有利于月经不来。
4、如果女性月经不来，同时还有食欲差、腰痛等其它一些症状，饮食上应尽可能吃的全面，食材以营养丰富、健脾开胃和易消化的种类为主，如大枣、面条、紫米粥等。
月经期可以吃止咳药吗
1.月经期间也是可以服用咳嗽的治疗药物的，但是要注意，应该在医师的指导下服用，特别是使用镇咳药物，可能会导致人嗜睡的，所以要注意这方面，并且做好孕月经期的卫生，充分的休息，注意体温的变化，避免粉尘刺激以及注意体温是否升高，出行时戴上口罩，月经期人体抵抗力下降，所以要休息好。
2.月经期感冒，可以口服感冒药和咳嗽药物。建议在月经期要多休息，多喝温开水以及多吃些新鲜蔬菜水果，少吃刺激性食物，不要劳累，感冒症状，有咳嗽可以对症应用，抗感冒药物，止咳药，在月经期不要用活血的药物，以免增加月经量。
3.经期是可以服用止咳药的。是没有影响的，一般不会影响月经量的，不必担心 有咳嗽的情况可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,和急支糖浆,建议多喝水，保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜,多吃水果，如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。
4.女性在月经期间可以服用止咳药的，月经期应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。