孕妇腹泻不能乱吃水果，尤其是这几种_试管婴儿_资讯中心

2024-05-10 00:48:00

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孕妇在腹泻之后会导致身体大量脱水，营养不良等症状，因此要及时补充水分和维生素。水果中富含维生素，但是有些水果会导致腹泻更加严重，不能够随意乱吃。

孕妇腹泻后可以吃什么水果？

1、石榴

适当的吃石榴，能够有效的促进从肠道恢复，形成肠道保护膜，对拉肚子的症状起到缓解作用。

2、苹果

苹果具有保护肠胃的作用，能够维护肠道的菌群。孕妇适量的吃苹果能够缓解拉肚子的症状，还具有美容养颜的效果。

3、樱桃

孕妇拉肚子之后吃樱桃可以为身体补充更多的养分，还能起到止泻的效果。另外，吃樱桃还可以让孕妇和宝宝的皮肤更加的细腻。

4、荔枝

荔枝属于热性水果，吃荔枝可以消灭细菌和病毒，改善病毒性拉肚子的症状还。还能提高孕妇身体的免疫能力。

孕妇拉肚子之后要禁止吃一些食物，防止拉肚子症状更加严重。

1、柚子

柚子属于寒凉性的食物湿，吃柚子之后会使孕妇拉肚子症状更严重。柚子酸甜可口可以促进消化，能够开胃，促进人体的食欲。但是对于怀孕期的孕妇来说，柚子会对肠胃功能造成一定的损害，并且适合孕妇食用。

2、奇异果

奇异果中富含丰富的营养元素，适当的吃奇异果能够提高人体的免疫能力。但是奇异果也属于凉性水果的一种，在腹泻的时候最好不要吃。

3、柿子

孕孕妇在怀孕后要少吃柿子，柿子虽然含有丰富的纤维，但是柿子中的果胶和纤维是水溶性的物质，它能够使腹泻的症状更加严重。适当的吃柿子可以缓解便秘的症状。

4、梨子

梨子能够润肺止咳，适合孕期的孕妈吃。但是在拉肚子时不能够吃梨子，可以将梨子煮热之后再进行食用，去掉梨子中的寒气。

5、山楂

山楂能够缓解孕妇的早孕反应，生津开胃。山楂吃多了会导致孕妇流产拉肚子，因此最好不要多吃。

Tips：

孕妇腹泻呕吐尽量不要吃凉性水果，常见的水果，例如石榴，苹果可以适当的吃一些。