产后怎么知道子宫恢复的好不好？产后宫底下降至骨盆腔内为几天？孕妇的子宫会持续收缩，将从分娩时的持续收缩中挤出胎儿，然后挤出胎盘。腹部里的血液不断被排出，这被称为恶露不绝。子宫通过收缩来使血管开口，从而形成血凝块并止血。如果进一步挤压子宫，将会持续排出血凝块，子宫体积将在分娩后4-6周慢慢缩小并恢复到原来的大小。注意产后要多休养身体，坐月子期间不要着凉受风。做好保暖的准备，平时可以多卧床休息尽量不要长时间的坐立，多吃一些有营养的食物。

产后怎么知道子宫恢复的好不好

有怀孕经历的母亲通常能感觉到子宫是否恢复良好。分娩后大约半个月，只需轻轻按下肚脐。如果腹部变硬，子宫就会恢复正常。如果子宫恢复良好，子宫的底部可以从肚脐触及，子宫直到两周左右才能触及，除非是长子宫肌瘤。

如果产后宫缩不好，可以尝试按摩子宫，或使用生化汤，阴道宫缩，直至无出血和宫腔空无恶露。当然，具体还是应该去医院检查子宫收缩，由医生根据子宫收缩的情况来确定治疗方法。

产后宫底下降至骨盆腔内为几天

产后宫底下降至骨盆腔内为产后10天。 自然生产之后，子宫就会逐渐缩小进入盆腔。正常情况下，分娩后十天之内，子宫就会进入盆腔，在腹部就摸不到子宫了。

其次，子宫是由肌肉组成的，在未怀孕之前子宫很小，等孕育宝宝时，子宫就会慢慢的变大，而这一变化在产后不会立刻恢复原状。需要等到42天，子宫才能慢慢修复成以前的样子。在子宫恢复过程中，女性能够感受到强烈的肌肉收缩。这些收缩也能够促进子宫恶露的排出，所以产后子宫收缩也是正常的生理表现。

最后，子宫需要42天才能恢复正常，所以在产后42天要到医院做复查，让医生检查子宫是否恢复到正常状态。如果子宫没有恢复到正常状态，就需要做调理，以免引起一些妇科炎症。在调理过程中，要注意多休息，也不要受凉，做好保暖工作。平时也要多吃一些有营养的食物。产后42天以后子宫就会恢复正常，恢复到没有怀孕之前的那种状态，因此坐月子时间不应过短，让身体有一个恢复期。建议在产后42天以后，一定要去医院做个复查让医生检查一下自身的子宫是否恢复到正常状态。如果产后42天以后子宫还没有恢复正常的状态，就要做及时的调理以免引起宫颈糜烂等一些妇科病。