石斛和水果可以一起吃?石斛作为一种中药可以泡水喝。石斛属于补阴药物,石斛可以水泡服,亦可以组方水煎服,能够起到益胃生津,滋阴清热的功效。可以治疗胃阴不足引起的心烦口渴,舌干苔黑,亦可以用于牙龈肿痛,口舌生疮等症状,也可以用于肾阴虚引起的五心烦热,潮热盗汗,视物不清等症状。
石斛炖雪梨有止咳化痰的功效
石斛作为一种中药除了可以和苹果、梨两种水果炖煮以外,还可以和其他中药搭配起到调理身体的作用。
1、调理肠胃
肠胃不好的朋友食用铁皮石斛,可以配合天花粉,或者是麦冬、沙参、山药、生麦芽、玉竹等食材。这些食材都是性暖的,可以养胃的,有些朋友胃寒胃虚的,经常会口干舌燥或吃不下饭干呕的,都可以用些食材搭配着来吃。
2、 调理肺
肺部和呼吸系统不太好的朋友,可以和配沙参、枇杷叶、生地、麦冬、百合、秦艽、银柴胡、白薇、知母、白芍、忍冬藤等配合食用。 功效:缓解虚热口干,虚汗多的毛病。
3、调理肝脾
肝和脾是人体中重要的新陈代谢器官,常喝酒或是吃油腻食品会给肝脾带来很重的负担。这时可以将铁皮石斛配合生黄芪,焦白术、茯苓、白芍、生地、当归、白芍、丹参、枸杞子、沙参、夜交藤、木瓜(或加知母)食用。这样可以养阴健脾和肝,对慢性肝炎也能起来一定的作用。
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