产后用收腹带要用多久？产后用多久收腹带？收腹带并不是一劳永逸办法，只是在一定程度上有助于腹部体型恢复。塑身应合理锻炼，月子期后就可以开始进行腹肌收缩、仰卧起坐、抬腿等运动，也可以做一些瑜伽、产后操，而不宜长期依赖收腹带。

产后用收腹带要用多久

小腹的突出，非常地影响我们穿衣服的美感，所以女性纷纷都希望自己能拥有A4腰，蚂蚁腰。而产后的女性，为了防止自己的小腹下垂有小肚腩，会提前准备好收腹带来补救。可是，收腹带是产后就可以立刻使用了吗？什么时候使用收腹带最合适呢？

产后啥时候用收腹带

“能迅速的恢复身材是很多新妈妈产后比较关心的问题，特别是想甩掉大腹部，恢复产前的小蛮腰，所以收腹带就是妈妈们最关注的东西了，但是对于产后什么时候能用却不清楚，那到底产后收腹带什么时候用比较好呢？”

顺产：顺产后经过月子期使用收腹带比较好。因为产后肚中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体内，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出。

剖腹产：剖腹产后比较好是等到伤口差不多愈合后再用收腹带。因为过早地使用收腹带，有可能导致伤口撕裂、疼痛加重;而且容易引发感染，不利于恢复。(注：剖腹产后建议使用专门的收腹带，来固定伤口)

产后使用收腹带要注意什么

1、选择。比较好是选纯棉，分段束缚的收腹带，纯棉透气性好，分段束缚，更能贴合体型，且压力稳定，施压均衡。

2、绑的位置要对。一般要往盆骨方向绑，如果只绑在腹部，则可能导致腹部器官往下走，甚至造成子宫等内脏脱垂情况的发生。

3、不要绑太紧。以舒适、能承受为佳，太紧不利于血液循环和呼吸。4、不要一天到晚系着，睡觉时要取下，一天当中饭后半小时用比较好。

产后用多久收腹带

剖腹产后使用收腹带可以帮助新妈妈产后恢复，有的妈咪认为剖腹产后不应该马上使用收腹带，有的妈咪则认为剖腹产后即可使用收腹带。到底剖腹产后多久可以用收腹带？

医生建议：产后第一天即可使用收腹带

前提条件：平躺的睡眠状态，躺着没有其他特别感觉

一般医护人员不用让产妇这个时候使用收腹带的，这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出，下床活动等有助于产后恢复。

因为当产妇要开始活动，必然会所翻身或者小便之类的，或者第二天要下床活动，走动走动的话，特别注意的是在第一次下床之前，为了避免走动扯到了伤口，此时一定要用收腹带，这个很重要。

此时使用收腹带的好处：

有助于疼痛的一定程度的消失和缓解，配合度也比较好。

产后7天内，建议一定使用收腹带

如果超过7天不使用收腹带，就容易有不良影响。怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上生产时用劲儿，都会导致产后腹部变大、腹肌变松。

剖腹产后收腹带什么时候用

时间 系上收腹带 解开收腹带 产后7天内 下床活动时 躺在床上时、坐着休息时 产后7天后 进行较剧烈的活动时、过早恢复上班时 每穿上一两个小时后解开放松一下

如果在夏日使用收腹带，更要注意要选择材质柔软、透气性强的收腹带，还要注意经常松开，让皮肤自然透气。

剖腹产后使用收腹带的好处

对剖腹产的女性来说，在生产后一周内用收腹带是有很多好处的：

1、止血、加速伤口愈合

产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

2、帮助机体支撑内脏器官

妈妈们由于产后身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，主要包括胃、肾、子宫、肝等。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。

所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。

3、产后重塑体形

产后六个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的最佳时机，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。