练散打会不会影响长高？散打的基本介绍。其实下文部分兴趣爱好属于过度解读，是少部分家长遇到小概率不良事件总结出来的经验，只要控制在合理的范围，对于孩子基本是没有太大危害的，家长也无需过于担心。

千万别让孩子学散打原因

很多家长都会带孩子去学习散打来强身健体，不过也有不少的家长认为千万别让孩子学散打，其中一个原因是担心小孩学散打会长不高，而之所以会出现这种错误的认知，是由于一些武术运动员不是很高导致的，但其实小孩子只要接受正规武术训练是不会影响长个子的。

另外，身高其实主要是与遗传以及后天的营养有关，而散打只要训练方法正确，其教练专业，就不会出现不良的影响，反而还会起到促进孩子身高发育的作用。

危害

不过小孩子学习散打的确会有一些危害，比如在练习散打的过程中受伤，特别是在长期的训练和比赛中，会出现肌肉拉伤、挫伤、扭伤等身体损伤，这也就是一些人坚决不让孩子学习散打的一大原因。

不过学习散打所出现的危害其实是任何运动项目都难以避免的，而且如果训练方法正确，基本不会出现比较大的伤害事故，因此孩子如果需要学习散打，那么建议家长带孩子到正规的武术馆进行系统学习。

孩子宝宝练散打的利与弊

一些人反对孩子学习散打，也有很多家长愿意带小孩去练散打，还有不少家长不知道孩子学习散打好不好，其实是否要带孩子学习不应当盲目跟风，而是需要了解清楚孩子宝宝练散打的利与弊。

好处

孩子学习散打有非常多的好处，比如满足天性好动的运动需要，培养其身心素质、竞争意识，还有利于开发其智力，同时长期训练还有以下的一些好处。

1. 1.散打主要是技术训练和柔韧、灵敏、速度、力量、耐力等素质训练，因此无论是孩子还是宝宝，练习散打都可以起到增强体质、强壮体魄的作用；
2. 2.练习散打的过程是长期且艰苦乏味的，因此孩子子宝宝子学习散打都能够磨炼意志，并增长毅力；
3. 3.散打是我国的现代搏击武术，孩子通过散打表演及竟赛的形式，不仅可以充分展现高超的技艺，还可以“以武会友”，有着极好的竞技文流和艺术欣赏性。

散打具有悠久的历史，它能够充分发挥其民族特色、武术风格，具有独特的对抗形式，因此无论是孩子还是宝宝学习散打不仅能够强身健体，还能够传播优秀的传统文化。

坏处

虽然小孩学习散打有比较多的好处，但是孩子在长期大运动量练散打的过程中难免会有一些弊端，比如可能会对身体造成一定的危害，不过这种基本是在长期不正规训练的情况下才会出现。

另外，散打还有一个坏处是孩子学习散打之后有可能会好勇斗狠、下手不知轻重，只不过这种情况比较少见，因为教授孩子学习散打的老师通常会讲散打的一些规则，比如“散打并不是打斗”，“散打不是打架的工具”等等。

小孩子学散打的最佳年龄

从上述可以知道散打的利弊，不过也有很多家长不知道到底该什么时候送孩子去学习散打，其实一般在14岁左右即可学散打，只不过目前没有很科学和公认的标准认定几岁才适合散打，因此具体需要综合孩子的身体素质基础情况来决定。

不过现在大多数武馆武校是让5~13岁的孩子练习套路，在13岁之后根据学员意愿，是继续学套路还是改学、兼学散打，如果单纯招收散打学员，需要在14岁之上。

兴趣拓展实用建议

除了学习以外，其他的兴趣爱好对于孩子来说也同样重要，根据种类不同，通常具有拓宽知识面、促进语言表达能力、提高审美以及丰富想象力等作用。任何事物都具有两面性，兴趣爱好同样如此，从专业人士角度来看，其实一些兴趣是具有很多缺点的，例如小提琴、象棋等，具体可点击以下链接查看：

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