女性朋友们做试管婴儿取完卵子之后身体比较虚弱，为了防止身体出现一些不适，因此更需要注意一些生活习惯。就拿睡觉姿势来说，有的女性喜欢侧身睡觉，但是有的女性喜欢平躺着睡，大家也担心自己促排卵后的睡姿不正确而出现一些影响。问的最多的就是促排卵后可以侧身睡觉吗之类的话题，其实促排卵后可以侧身睡觉，不过有些不正确的姿势要注意。

促排卵后卵巢上有一个伤口，可能会出现阴道出血、轻微的腹痛、少量的盆腔积液等情况，建议女性促排卵之后比较好是休息1到2天，平时不要做剧烈运动，行动慢一点、走路干活轻一点，卵巢需要3个月左右的时间才能恢复到自然的水平。?

促排卵后能不能侧身睡觉

大多数做试管婴儿的女性朋友经历促排卵手术，并且促排卵手术对女性朋友的伤害较大，因此多数女性患者都需要休息几天。但是促排卵后睡姿的问题受到了很大的争议，很多人说促排卵后不能侧身睡觉，其实不然，促排卵后的睡姿没有特定的要求，只要是选择自己感觉舒适的即可。

促排卵后侧身睡觉对于身体并没有危害，因为人在睡眠过程中也会随时调整自身的体位，这与个人生活习惯有关系，不必刻意纠正，如果有合适的睡眠姿势，睡眠也会很好。中医认为左侧、右侧卧位都是可以的，但从西医角度右侧卧位更加科学，尤其是有心脏病的患者，右侧卧位可以减少心脏受压的程度，更适合于患者睡觉。

试管促排卵手术后睡觉姿势

前面我们说到促排卵之后不管是侧着睡还是平躺睡什么样的睡姿都可以，不过还是有三种睡姿不正确，错误的的睡眠姿势不仅不能让身体得到很好的休息，可能还会使我们落下一身病。以下三种是典型的不正确睡姿：

1、趴着睡

大家都知道久坐、突然运动过猛都会导致腰痛，但你可能不知道趴着睡也会引发腰痛。趴着睡使脊椎无法处于自然状态，腰部和背部得不到支撑，脖子也只能往一侧偏，这样睡一晚，腰酸背痛、落枕在所难免。

2、枕胳膊睡

有些人喜欢枕着胳膊睡觉，但是长时间这样睡，胳膊的血液循环会受到影响。轻则会导致胳膊发麻、肿胀，重则直接导致肩颈病。

3、蜷着睡

不少人喜欢整个人蜷缩起来团成一团睡，这样会导致浑身血液流通不畅，给颈部和背部造成伤害，不利于身体健康。

相关疑问释疑

张小猪

促排卵后有小腹疼痛的感觉属于正常现象，大多是因为打促排卵药物造成的，也就是所谓的卵巢刺激综合症，不会影响到后期的胚胎移植，只需要在饮食方面多吃一些高蛋白的食物，来进行调节改善即可。

我要长高高

不一定，促排卵前多会使用促排卵药物来促进卵巢中多个卵泡同时发育，而这样可使卵巢体积和重量明显增大，卵巢活动度增加，尤其是在促排卵后卵巢重量明显变化，如果卵巢活动度进一步加大，从而容易发生卵巢扭转。

什么风把你吹来了

不用，收腹带经常性的佩戴很容易导致血脉不畅，，也会影响呼吸，甚至有可能诱发下肢静脉曲张、严重还可能导致痔疮或者是腰肌劳损，对伤口愈合也没有好处，所以晚上睡觉别用。

试管促排卵后注意事项汇总

试管促排卵手术需要在B超的引导下经阴道穿刺将卵泡取出来，这项手术并不是100%安全的，会对女性身体造成一定的伤害。促排卵后为了让身体恢复更快，平时的生活习惯一定不能马虎，为了让患者更好的了解自己能做什么，不能做什么，这里给大家整理了相关注意事项指南。